Ayẹde Horseradish fun Eran malu ounjẹ

Ohun iyanu ti o jẹ ohun ti o jẹ pe o jẹ iyọkuro pipe lati awọn ọna ti ọlọrọ, buttery, creamy sauces ti o le ṣe bẹ pẹlu eran malu - ṣe ayẹwo demi-glace tabi Bearnaise .

Horseradish pẹlu ounjẹ eran malu gba awọn nkan ni itọsọna miiran lapapọ.

Pẹlu ooru gbigbọn rẹ ati whiff ti ipalara, horseradish patapata n ṣe idamu adun ti eran malu, o ni idamu ti o gun to lati ṣe idojukọ imọ rẹ, ati ni iṣẹju nigbamii ti o pada si ṣe itẹyẹ ẹja naa lẹẹkansi - ṣugbọn o dabi pe o ṣe itẹri fun igba akoko.

Horseradish pẹlu eran malu iranlọwọ pa kọọkan jáni awon. Eyi ti o ṣe pataki nigbati o ba ni igbadun iranlọwọ ti o jẹ iṣẹ- ọwọ ti o ni ikọkọ . Ọlọhun fẹ iyatọ, tabi ti o ba lọ si ipo ipo oru - bii bi o ṣe jẹ ti ounjẹ ti o le jẹ.

Lẹhin naa, ti o yatọ si iyatọ si iyatọ, ekan ipara ṣe itọ awọn palate lakoko ti o ṣe idasi-ara rẹ ti ọra-ara rẹ, ọlọrọ ti tangy.

A akọsilẹ lori horseradish: "Ṣetan horseradish" ti wa ni grated horseradish root ti o ti a ti adalu pẹlu kikan lati ṣetọju awọn oniwe-adun. Ọrọgbogbo (ayafi ti o ba sọ pe, onkqwe pataki ṣe apejuwe peeling ati grating raw horseradish root), nigbati awọn ohunelo awọn ohun ipe fun horseradish, wọn n tọka lati pese horseradish.

O le ṣetan yi ohunelo ti o ni irọrun ti o ni irun eso ti o ni irun grated. Fẹ gbongbo naa ki o si ge o sinu awọn ọpọn ti o kere ju fun bọọlu afẹfẹ rẹ tabi eroja onjẹ lati mu awọn, ilana naa titi o fi jẹ ge daradara sugbon ko ṣe patapata. Oru naa le iná ti o ba simi, nitorina ṣọra nigbati o ba yọ ideri kuro.

Lọgan ti o ti ni ilọsiwaju, tú ninu bit ti kikan ki o si mura. O fẹ fẹ horseradish ti iṣọkan tutu nipasẹ awọn kikan. O le pa o ni idẹ ni firiji fun ọsẹ diẹ, ati pe o tun le ṣafẹri eyikeyi root horseradish, ge o sinu chunks, fi ipari si wọn leyo ati din.

Nikẹhin, ti o ba ṣe ara rẹ, o nlo lati jẹ ki o gbona ju ti a fi raja lọ. Nitorina lakoko ti ohunelo yii npe fun ¼ ago ti a pese sile, o le fẹ bẹrẹ pẹlu idaji pe ti o ba ṣe ara rẹ ati fi diẹ sii bi o ba nilo rẹ.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Darapọ gbogbo awọn eroja ti o wa ninu ekan kan. Mu titi o fi di adalu daradara.
  2. Fẹtiyẹ fun o kere ju wakati meji lati jẹ ki awọn eroja papọ. Nipa iṣẹju 15 ṣaaju ki o to fẹ lati sin o o le gbe jade kuro ninu firiji ki o jẹ ki o joko ni iwọn otutu otutu ki o jẹ ko tutu-tutu.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 124
Ọra pupọ 11 g
Ọra ti a lopolopo 6 g
Ọra ti a ko peye 3 g
Cholesterol 34 mg
Iṣuu soda 124 mg
Awọn carbohydrates 5 g
Fiber ti Dietary 1 g
Amuaradagba 2 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)