O dabi Biiwọn Tii, Nikan Gigun ati Gbona
Awọn infusions egbogi jẹ ọna ti o rọrun lati ṣe ohun mimu ti o lagbara ki o si yọ awọn epo ati awọn eroja lati awọn ewebe ayanfẹ wa. O jẹ ọna kan ti a lo ni igbagbogbo ni awọn atunṣe ti awọn abayọ bi awọn ohun elo oniho ati pe o jẹ iyatọ ti o dara julọ si awọn agunmi ati awọn itọsẹ ti awọn egboigi. Awọn infusions egboogi jẹ ọna ti o dara julọ lati gbadun awọn ewebe orisun omi tete.
Bi o ṣe kọ awọn ọna pupọ ti o le lo ọgba-ajara rẹ fun ilera rẹ ati awọn ọja ile ati ẹwa, iwọ yoo ṣawari iwulo awọn infusions.
Wọn jẹ ohun rọrun lati ṣe ati beere fun akoko pupọ ju igbiyanju, ṣugbọn ọpọlọpọ igba naa ni a lo idaduro.
Kini Ogbogun Egbogi?
Nigbakugba ti o ba ṣe tii, iwọ n ṣe idapo kan gangan. Agbara awọn egbogi egboogi ti a ṣe pẹlu ọna kanna. Iyato jẹ wipe a gba awọn ewebe laaye lati gun ju (igba ọpọlọpọ awọn wakati), eyi ti o jẹ idi ti awọn miran ma n pe ni 'infusions pẹ.'
Awọn idapo ti o gun ju diẹ sii ti awọn ohun elo ti o ni anfani ati awọn ounjẹ lati awọn ewebe, awọn barks, awọn gbongbo, ati awọn ododo ti a lo. A tun pa awọn gbigbe ati ooru ninu idẹ lati mu jade diẹ sii ti awọn eroja naa.
Nlo
Awọn infusions egbogi le ṣee lo fun awọn oriṣiriṣi idi.
- O le mu o fun iye oogun ati ki o gbadun boya o tutu tabi ti o baamu.
- Awọn idaamu ti a lo ni ọpọlọpọ awọn ohun elo imunra ati awọn àbínibí bii salves ti o wa.
- Wọn le ṣe ifarahan ni awọn ọja ile adayeba ati ti ile-ọja bi awọn ọgba-ẹri ati awọn onijagidi bug.
- Idapo ti ata ilẹ ati ata cayenne ṣe awọn iyanu fun fifọ awọn ehoro kuro lati awọn eweko rẹ.
Awọn eroja ti idapọ ti oogun ti o gbajumo pẹlu nettle, comfrey, mullein, clover pupa, ati eso koriko. Sibẹsibẹ, kọọkan ninu awọn wọnyi o yẹ ki o lo pẹlu iṣọra ati pe o jẹ gbogbo ti o dara ju lati lo ọkan kan ni igbakanna.
Lati ṣe idapo nla nla, awọn ewe wọpọ pẹlu chamomile , Atalẹ, ati eyikeyi awọn mints.
O ṣe pataki lati ranti pe diẹ ninu awọn ewebe le jẹ ipalara ti o ba jẹun pupọ, idapo ti gun ju, tabi awọn ewe ti ko tọ. Fun idi eyi, jọwọ ṣe iwadi rẹ fun eyikeyi idapo ati awọn ewebe ti a lo ti o ba fẹ lati mu ọ. O dara julọ lati tẹle awọn ilana lati awọn orisun ti a gbẹkẹle ati ki o san ifojusi si awọn ikilo ti a fun.
Kan si oniṣitagun tabi olutọju rẹ ṣaaju ki o to mu infusions.
Bawo ni lati ṣe idapo egboigi
Awọn infusions egboogi mu akoko pupọ lati ṣetan, ṣugbọn iwọ yoo ni lati duro fun o lati ga julọ. Rii daju lati tẹle awọn akoko ti a ṣe iṣeduro ati awọn wiwọn ni idapo rẹ ti egboigi.
Lati le ṣe idapo egboigi, iwọ yoo nilo nkan mẹta:
- 1 teaspoon eweko ti o yan
- 1 ago omi ti n mu omi gbona
- Bọtini gilasi pẹlu ideri ideri (rii daju pe o mọ patapata)
Awọn ewebe ati omi le wa ni pọ si lati ṣe idapọ ti o tobi ju ti o ba fẹ. Ọpọlọpọ awọn eniyan yan lati ṣe 1 quart ni akoko kan ati eyi yoo nilo nipa 1 ago ti awọn ewe ti gbẹ fun 1 quart ti omi. Sibẹsibẹ, nigba ti o ba kọkọ ṣetan idapo kan, iwọn kekere yoo dara julọ ki o ko ṣe egbin ti o ko ba fẹran rẹ.
Lakoko ti o ba n ṣe idapo naa, rii daju lati tọju idẹ bo ni gbogbo igba lati ni awọn gbigbe.
Awọn ooru ti o ti ni idẹkùn inu jẹ pataki lati dasile gbogbo awọn ti awọn ti o ni anfani orisirisi agbo ogun ninu rẹ ewebe.
- Fi awọn ewebe sinu gilasi kan gilasi.
- Tú omi ti o nipọn lori awọn ewebe ki wọn wa ni bo.
- Fi ami si idẹ pẹlu ideri ti o ni ibamu ju lati pa fifọ ati awọn epo ti ko ni iyipada kuro ninu igbesẹ.
- Gba ki idapo naa ga lati ga titi ti omi yoo fi ṣetọ si otutu otutu tabi fun akoko ti a ṣe iṣeduro fun akoko ohunelo rẹ.
- Mu awọn eweko ti a lo nipa lilo cheesecloth tabi ọpa ti o dara julọ (tabi awọn mejeji). Tun ṣe ti o ba jẹ dandan lati yọ gbogbo awọn ewebe kuro.
- Abajade omi ni a npe ni idapo. Wẹ idẹ naa ki o si tú idapo inu.
- Idapo kan le ti ni firiji fun to wakati 48.
Ti o ba fẹ lati ni awọn ewebe laarin idẹ, ṣe apamọ. Fi awọn ewe inu inu apo kekere kan ti o wa ni itọpa, di o ni pipade pẹlu okun kan, ki o si gbe ọpa sinu idẹ rẹ ti omi ti o ni omi.
O tun le jẹ ki okun naa wa lori ẹgbẹ fun igbesẹ rọọrun. Ni idi eyi, ko nilo dandan.
Ni apapọ, awọn orisun ati awọn barks beere fun idapo gunjulo (tabi decoction) ti o to wakati 8. A le fi awọn leaves silẹ fun o kere ju wakati mẹrin, awọn ododo fun wakati meji, ati awọn irugbin ati awọn irugbin titun fun o kere ju ọgbọn iṣẹju.
Kini Ohun Ọṣọ?
Ti o ba fẹ ohun mimu ti o lagbara, ti a pe ni decoction . Awọn ohun-ọṣọ ni a lo julọ igba fun awọn gbongbo, awọn barks, awọn berries ti a gbẹ, ati awọn ohun elo miiran ti o nilo okun sii, ooru ti o pẹ ju fun isediwon epo.
Lati ṣe decoction, darapọ awọn ewebe ati omi ni kekere saucepan. Bo pẹlu ideri kan ki o si mu laiyara si simmer. Gba awọn illa lati simmer rọra fun iṣẹju 20 si 45 (tabi gẹgẹ bi ohunelo rẹ). Yọ kuro ninu ooru, igara, ki o si tú sinu idẹ idẹ.