Epara-ara Tomati Pierogie Casserole

Ọra-wara Tomati Pierogie Casserole jẹ ohun elo ti o rọrun pupọ ti o rọrun fun awọn ọsẹ ọsẹ. Pierogies ni awọn ọdun oyinbo nla ti o pọju pẹlu awọn poteto ati alubosa tabi warankasi. O le rii wọn nigbagbogbo nitosi awọn poteto ti o tutu ni ile itaja rẹ. Wọn jẹ iyanu ni awọn iṣọn, tabi o kan wẹ ati fi kun pẹlu obe pasta tabi pesto.

Yi ohunelo casserole ti o rọrun julọ gba nipa iṣẹju 5 lati fi papọ. Lẹhinna o kan ni adiro, nitorina o nira lati ṣe iṣẹ eyikeyi rara!

Ṣe išẹ pẹlu saladi alawọ kan ti a fi sinu diẹ ninu awọn tomati eso ajara ati awọn apọnados, ati gilasi ọti-waini ti o dara lẹhin ọjọ lile ni iṣẹ tabi ile-iwe.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ṣe ṣagbe awọn adiro si iwọn ọgọrun iwọn F.
  2. Gbe idaji awọn obe pasita ni isalẹ ti gilasi kan 13 x 9 "ṣe yan satelaiti Ṣeto awọn pairoja bi o ṣe deede bi o ṣe le lo lori obe.
  3. Tú awọn obe Alfredo lori gbogbo wọn, rii daju pe awọn pikrogies ni a bo pelu ọkan ninu awọn mejeeji obe. Lẹhinna fi wara si idẹ idẹ ti Alfredo obe, sunmọ ni wiwọ, ki o si gbọn. Tú adalu yii lori awọn pairogies.
  1. Wọ awọn pẹlu Parmesan warankasi.
  2. Bo awọn casserole pẹlu irun ati ki o beki fun iṣẹju 40 si 50 tabi titi casserole ti wa ni bubbly ni ayika awọn egbegbe. Ṣii ati ki o ṣeki fun iṣẹju 15 tabi titi ti warankasi yoo yọ ati oke ti bẹrẹ si brown ati awọn pierogies gbona. Sin lẹsẹkẹsẹ.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 249
Ọra pupọ 6 g
Ọra ti a lopolopo 2 g
Ọra ti a ko peye 1 g
Cholesterol 10 iwon miligiramu
Iṣuu soda 1,099 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 42 g
Fiber ti Dietary 7 g
Amuaradagba 8 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)