Eyi ti o dara julọ ọlọrọ ati awọn ohunelo ti o ni ẹtan ohunelo fun Iyanrin Hash Brown Poteto jẹ pipe lati ṣe fun awọn isinmi tabi fun eyikeyi ayeye idanilaraya. O jẹ irorun lati ṣe, ni kete ti o ba gba gbogbo warankasi warankasi. O dara pọ pẹlu ohun gbogbo lati isinmi isinmi lati adie adie si ounjẹ tabi ẹran- ọsin ti a fi omi ṣan .
Ohun ti O nilo
- 11 ṣiṣẹ apo tio wa ni didun brown poteto, thawed ati drained
- 1 alubosa, diced
- 2 cloves ata ilẹ, minced
- 1/2 tsp. Ata
- 1/2 lb. Girisi warankasi, grated
- 1/2 lb. Havarti warankasi, grated
- 5 iwon. ẹja alikama ti a fi omi ṣan pẹlu awọn ewebẹ, isubu
- 2/3 ago idaji ati idaji ipara
Bawo ni lati Ṣe O
1. Pọn adiro si iwọn ọgọrun F.
2. Ni ekan nla kan, darapọ poteto, alubosa, ata ati ata, sisun titi o fi di idapo. Bayi darapọ ninu gbogbo awọn cheeses.
3. Fi awọn poteto sinu gilasi kan yan ounjẹ, ki o si tú idaji ati idaji lori gbogbo rẹ.
4. Ṣẹbẹ poteto, bo, fun iṣẹju 40. Lẹhinna ṣii, mu awọn poteto naa, ki o si beki fun iṣẹju 15-20, titi ti o fi gbona gan, bubbly, ati brown ati crispy lori oke.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 354 |
| Ọra pupọ | 22 g |
| Ọra ti a lopolopo | 12 g |
| Ọra ti a ko peye | 8 g |
| Cholesterol | 80 miligiramu |
| Iṣuu soda | 370 miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 16 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 23 g |