Yi ohunelo Toast ti o rọrun rọrun jẹ diẹ fẹẹrẹfẹ ju julọ lọ, ti a ṣe pẹlu awọn alawo funfun 2 ati nikan 1 gbogbo ẹyin.
Fanila kekere kan, eso igi gbigbẹ oloorun ati idasilẹ ti nutmeg fi igbadun jinlẹ si igbadun yii tabi brunch entree.
Ohun ti O nilo
- 1 ẹyin nla
- 2 awọn eniyan alawo funfun pupọ
- 1/4 ago wara
- 1/4 teaspoon vanilla jade
- 1/4 teaspoon ilẹ
- eso igi gbigbẹ oloorun
- Dash nutmeg
- 8 ege
- Piadi Faranse , ti ge wẹwẹ lori igun-aarin
- Iyanku: eso igi gbigbẹ oloorun
- Eyi je eyi: omi ṣuga oyinbo fun sisin
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan aijinlẹ, whisk ẹyin ati ẹyin funfun titi foamy. Whisk ni wara, vanilla, eso igi gbigbẹ, ati nutmeg.
- Ṣe igbona ti o ni igbona gbona tabi adiro ooru si 200 °.
- Ooru bota ni eru skillet lori alabọde-kekere ooru.
- Fi awọn ege ege 4 bọ ninu adalu ẹyin, titan lati ṣe awọ daradara. Jẹ ki iṣan ti nlọ pada sinu ekan naa.
- Fi awọn ege ege ti a bo lori griddle tabi skillet. Cook, titan titi gbogbo mejeji ba dara browned, nipa iṣẹju 2 ni ẹgbẹ kọọkan.
- Gbe lọ si awo ti o gbona ati ki o gbona ni adiro tabi gbigbọn igbona.
- Tun pẹlu ounjẹ ti o ku ati adalu ẹyin.
- Wọ pẹlu awọn igi gbigbẹ oloorun , ti o ba fẹ. Sin pẹlu omi ṣuga oyinbo.
Awọn ilana Ilana To Faranse diẹ sii
Faranse Faranse Faranse Faranse
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 176 |
| Ọra pupọ | 7 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 231 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 274 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 9 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 17 g |