Ni Giriki: awọn ọrọ-ṣiṣe, ti a sọ KREH-pes sok-oh-LAH-tahs
Awọn ẹda ti di gbigbẹ ni Grisisi pe awọn pipe crepe jẹ fere bi ọpọlọpọ bi souvlaki duro. Emi kii yoo sẹ pe mo mọ idi ti. Mo ti ni idunnu ti jijẹ awọn ẹda oriṣiriṣi awọn ọna - pẹlu bota, pẹlu suga, pẹlu Nutella, pẹlu awọn eso adalu ati diẹ sii! Laipe, lakoko ti o wa lori irin-ajo kan lọ si Faranse, Mo ti le gbiyanju ọpọlọpọ awọn orisirisi nigba ibewo ọkan. Elo bi Greece, nibẹ ni crepe duro nibi gbogbo! Maṣe ni iberu lati ya ile ile pancake yii pẹlu rẹ. Bọtini naa jẹ apẹrẹ ti o nipọn julọ lori pan. O ṣe iranlọwọ ti o ba ni ọpa kan ti a pe ni itankale crepe ti o le rii online. ya ile ile pancake yii pẹlu rẹ. Bọtini naa jẹ apẹrẹ ti o nipọn julọ lori pan. O ṣe iranlọwọ ti o ba ni ọpa kan ti a pe ni itankale crepe ti o le rii online.
Nigbati o ba nlo ọpa yii o ṣe pataki ki o ni ki o joko ni omi ṣaaju ki o to lo o bi eyi yoo ṣe iranlọwọ nigbati o nlo ọpa lati ṣe atẹgun batter ni ayika kan. Lẹhin ti o fi batter rẹ sinu pan pan ti o tobi, iwọ mu itankale crepe rẹ, ti o bere ni aarin, ki o si yi iyipogo pada lati tan batter rẹ sinu apẹrẹ kekere. Tesiwaju lati yi ntan kiri lai ṣe oṣuwọn ọwọ bi o ko fẹ lati ṣẹda awọn ihò tabi omije ninu rẹ crepe. Laisi ọpa yii, aṣayan miiran n gbe pan rẹ kọja bi batter ti n jade. Ko ṣe pataki bi o ṣe n ṣiṣẹ!
Awọn ẹbẹ Greek ni a pese ni ọpọlọpọ awọn ọna; ohunelo kan pato fun awọn ẹja chocolate ni a ṣe atilẹyin nipasẹ mi granddaughter. O ṣe awọn ẹda ti o tobi pupọ ti, ni ọna Giriki, jẹ diẹ sii wuwo ju awọn ẹgbẹ French wọn lọ.
Ohun ti O nilo
- 3 tablespoons ti bota tabi margarine fun frying
- Eyin 2
- 1 ago ti wara
- 1 tablespoon gaari
- 1 1/4 iyẹfun ti bota tabi margarine ni otutu otutu
- 1/2 ago ti iyẹfun gbogbo idi
- 6 tablespoons ti chocolate ipara tan (bii Nutella)
Bawo ni lati Ṣe O
- Fi awọn ẹyin, wara, suga, iyẹfun, ati bota ti o ni itọlẹ tabi margarine ni idapọmọra, ki o si fun ni ọgbọn igba diẹ lati ṣọkan. (Ni idakeji, whisk titi ti a fi paradapọ ati bota ti pin patapata.)
- Tú sinu ekan kan ki o jẹ ki o joko fun iṣẹju 5.
- Lilo pan-panlet ti kii-igi-10-inch, yo 1 tablespoon ti bota tabi margarine lori alabọde-kekere ooru ati ki o fi 1 ladleful ti batter. Gbọn ni irọrun lati tan lori oju ti kikun ti pan.
- Cook titi ti o ṣeto ni oke ati ki o tan-ni-ni-lilo nipa lilo awọn ẹda meji (flipping is best). Awọn crepe yẹ ki o wa ni die-die browned. Cook titi di die-die browned ni apa keji, ki o si fi ori awo kan.
- Fi 2 tablespoons ti awọn chocolate ipara tan ni ọkan opin ti crepe ki o si yi lọ soke.
- Tun ṣe lati ṣe awọn irugbin ti o tobi chocolate 3.
- Sin gbona.
Akiyesi: Lati mu ohunelo naa pọ, mu gbogbo awọn eroja pọ si ayafi awọn eyin.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 647 |
| Ọra pupọ | 42 g |
| Ọra ti a lopolopo | 22 g |
| Ọra ti a ko peye | 14 g |
| Cholesterol | 196 mg |
| Iṣuu soda | 658 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 52 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 16 g |