Awọn oṣupa ti sisun ti wa ni gbigbọn ti o si jin ni sisun si pipé. Sopọ pẹlu obe ti o wa ni tartar tabi ohun mimu ọti oyinbo , tabi lo ninu po'boy gigei ti sisun.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo oysters (drained ati ki o si dahùn o daradara)
- 1 ago iyẹfun
- 1 teaspoon iyọ
- 1 teaspoon paprika
- Eyin 2
- 2 omi tablespoons
- 1 ago awọn akara akara ti o gbẹ
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan kan, darapọ iyẹfun, iyo, ati paprika.
- Ni ẹlomiran miiran, awọn whisk eyin pẹlu omi.
- Fi awọn akara oyinbo sinu ẹẹta kẹta.
- Fi awọn oysters sinu adalu iyẹfun, ki o si fibọ sinu ẹyin, ki o si wọ pẹlu awọn atẹjẹ akara ti o gbẹ.
- Fẹ ni awọn ipele ni epo ti o gbona ni iwọn 370 ° titi ti o fi dara browned, nipa iṣẹju 2.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 185 |
| Ọra pupọ | 5 g |
| Ọra ti a lopolopo | 1 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Iṣuu soda | 398 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 25 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 6 g |