Eyi jẹ ohunelo fun ọmọdekunrin kan ti a ti sisẹ ti dudu, ti o jẹ ayẹyẹ ti ikede oyinbo Louisiana. Lo mayonnaise, Louisiana remoulade obe, tabi Wá Back Sauce lori awọn ti nṣun ti sisun ti oyster po 'omokunrin.
Lo awọn akara oyinbo ti Faranse, awọn awoṣe hoagi , tabi akara bẹ gẹgẹbi ṣe awọn ounjẹ ipanu wọnyi.
Sin bi ounjẹ ounjẹ ounjẹ, fun ounjẹ ọsan, tabi bi ounjẹ ounjẹ ọjọ kan.
Ohun ti O nilo
- 1 quart oysters (daradara drained)
- 3 awọn eyin nla
- 3 agolo cornmeal
- 1/4 ago gbogbo iyẹfun idiyele
- 1 teaspoon teaspoons teas
- 1 teaspoon
- Aago Cajun
- 1 teaspoon ata dudu
- 4
- Awọn akara akara Faranse (nipa 6-inches kọọkan, tabi
- 2 awọn baguettes , ge ni idaji crosswise)
- 2 tomati alabọde
- 1 ọdun letusi (shredded)
- 1/2 ago mayonnaise (tabi
- Pada afẹyinti afẹyinti )
- 1/2 ago
- Dahisi Dill (awọn ege)
- iyọ iyọda
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ọpọn alabọde, lu awọn eyin; aruwo ni oysters ki o jẹ ki duro fun iṣẹju 5.
- Ni apo apo ipamọ nla kan, darapọ awọn ipara, iyẹfun, teaspoon 1 teaspoon teaspoon, Cajun seasoning, ati 1 teaspoon ata.
- Mu ohun ipara pẹrẹpẹrẹ lati awọn ẹyin ti a fi ọ silẹ, jẹ ki ṣiwọku kuro, ki o si fi sinu apo. Gbọn titi ti o fi dara. Tun ṣe pẹlu awọn ohun ti nṣiṣẹ oysters.
- Fẹ awọn ti o ni oysters ni awọn ipele fun iṣẹju 3, tabi titi ti o fi di brown. Yọ si awọn aṣọ inura iwe lati fa.
- Pin 1 eerun tabi apakan; tan pẹlu mayonnaise tabi Louisiana remoulade obe. Lori isalẹ ti awọn eerun, ṣeto awọn fẹlẹfẹlẹ ti letusi shredded, oysters, awọn tomati ege , ati awọn ege wẹwẹ dill pickles. Wọ pẹlu iyo ati ata.
- Tun ṣe pẹlu awọn iyipo ti o ku, awọn awoṣe, ati awọn ohun elo ti o kun. Gbadun!
O Ṣe Lè Bọ
Awọn ounjẹ ipanu ọmọde ti awọn ọmọ wẹwẹ ti Fried Shrimp Po
Fried Oysters with Cornmeal Batter
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 801 |
| Ọra pupọ | 20 g |
| Ọra ti a lopolopo | 6 g |
| Ọra ti a ko peye | 8 g |
| Cholesterol | 275 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,870 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 118 g |
| Fiber ti Dietary | 12 g |
| Amuaradagba | 38 g |