Saladi Beet Pẹlu Ọbẹ ati Honey Balsamic Vinaigrette

Eyi jẹ saladi ti awọn beets, akara, ati ẹran ara ẹlẹdẹ pẹlu pecans tabi walnuts. Fun kan saladi ti o dara, fi diẹ ninu awọn shredded tabi crumbled warankasi. Swiss, cheddar, feta, tabi ewúrẹ wa ni gbogbo awọn aṣayan ti o dara.

Awọn oyin ni a le ṣun tabi sisun ni adiro tabi sisun sisẹ.

Ohun ti O nilo

• Fun Saladi:
• 2 si 3 ege ẹran ara ẹlẹdẹ (diced, tabi nipa 3 iwon ti pancetta diced)
• 1 iwon beets (ginun, ṣun, peeled, ati diced)
• 4 agolo agolo
• 1/4 ago alubosa pupa (thinly cutlic)
• Optonal: pecan halves tabi walnuts (toasted *)
• Eyi je eyi: adiye warankasi tabi ewúrẹ warankasi tabi feta
• Fun aṣọ asọ:
• 1 clove ata ilẹ (
• itemole ati minced)
• 1/2 teaspoon iyọ
• 1/8 teaspoon ata dudu
• 1 tablespoon
• Dijon eweko (tabi Gourmet eweko kanna)
• 4 oyin oyin kan
• 1/3 ago balsamic vinegar
• 2/3 ago epo olifi

Bawo ni lati Ṣe O

1. Ni skillet lori ooru alabọde, gbin ẹran ara ẹlẹdẹ titi o fi fẹran tabi fry pancetta titi o fi jẹ browned. Gbe lọ si awọn aṣọ inura iwe lati fa.
2. Ṣeto Awọn eso alabẹde lori awọn farahan saladi 4. Top pẹlu awọn beets diced, ẹran ara ẹlẹdẹ tabi pancetta, alubosa pupa, ati pecans tabi walnuts. Ti o ba fẹ, oke pẹlu warankasi.
3. Ni ekan tabi idapọmọra, jọpọ ata ilẹ, iyọ, ata, eweko, oyin, ati kikan balsamic. Whisk tabi parapo ninu epo olifi ni odò ti o duro. Wakọ ni imura lori saladi tabi sin lori ẹgbẹ.

Bawo ni awọn Beets Cook

Awọn Beets ti a da silẹ:

1. Wẹ ati ki o gee awọn beets, nlọ nipa inimita 2 ti awọn yio ati opin opin.
2. Fi awọn beets ni inu nla kan ati ki o bo pẹlu omi salted (nipa 1 teaspoon ti iyo fun quart). Fi awọn teaspoons diẹ kun ti kikan tabi lẹmọọn oun si omi.
3. Mu omi wá si igbara lori ooru to gaju. Bo, din ooru si alabọde-kekere ati tẹsiwaju lati jẹun fun igba 40 si 60, ti o da lori iwọn awọn beets.

Awọn Beets ti a ro ni:

1. W awọn beets ati gee, kuro ni inch kan tabi meji lori gbigbe ati opin opin.
2. Fi awọn awọn beets pẹlu epo kekere ati ki o fi wọn ṣe itọwọn pẹlu iyo ati ata; fi ipari si ninu bankan ati ki o beki ni 375 F fun wakati 1 si 1 1/2, tabi titi tutu. Akoko yatọ da lori iwọn awọn beets. O tun le ro awọn beets ni ounjẹ ounjẹ lọra.

* Ṣeto awọn pecans tabi awọn walnuts ni ilẹ ti o gbẹ ki o si gbe lori ooru ooru. Cook, igbiyanju nigbagbogbo, titi awọn eso yoo jẹ browned ati ti oorun didun.