Hungary Sour Cherry Soup (Meggy Leves)

Yi ohunelo Hungary fun ekan ṣẹẹri bimo ti n lọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn orukọ - meggy leves , cseresznye leves , meggykeszoce , cibere - ati awọn oniwe-dunness yatọ pẹlu awọn Cook. O maa n ṣiṣẹ otutu ninu ooru nigbati awọn cherries jẹ plentiful.

Ibẹrẹ yii ni a ṣe pẹlu awọn cherries dudu-pupa Diello, ṣugbọn eyikeyi ṣẹẹri ti o fẹrẹẹri, bi awọn fireries-fire-engine-red Montmorency cherries , yoo ṣiṣẹ ni kan pinch, niwọn igba ti wọn jẹ alabapade tabi ni o kere pupọ tio tutunini. (Ma ṣe lo awọn sinu akolo.) Maṣe lo adẹtẹ Bing kan dun. Diẹ ninu awọn ilana n pe fun eso igi gbigbẹ oloorun ati cloves, pẹlu awọn cherries ti wa ni osi unpitted.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ni titobi nla kan, ṣe awọn ṣẹẹri pẹlu omi ati 3/4 ago suga titi o fi ṣe, ni iwọn iṣẹju 10.
  2. Nibayi, ni ọpọn alabọde, dapọ iyẹfun ipara pẹlu iyẹfun, iyo ati awọn ẹlẹgbẹ 'suga titi o fi jẹ pe.
  3. Nigbati awọn cherries ba ti ṣe, ṣe afẹfẹ awọn adalu iyẹfun ekan pẹlu awọn ọmọde diẹ ti omi ṣẹẹri ṣagbera, whisking titi ti o dan. Gbe lọ si pan pẹlu awọn cherries ati ki o whisk titi ti dan. Simmer iṣẹju 5, ṣugbọn ko sise.
  1. Lo tutu si iwọn otutu ni omi omi omi wẹ. Fi ṣiṣu ṣiṣagi taara taara lori dada ti bimo ti (ki awọ ara ko ni fọọmu) ki o si tun tutu titi tutu. Sin tutu bi itọju akọkọ bi wọn ṣe ni Hungary tabi bi asọrin kan pẹlu dollop ti ekan ipara tabi ipara ipara.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 279
Ọra pupọ 10 g
Ọra ti a lopolopo 4 g
Ọra ti a ko peye 3 g
Cholesterol 23 miligiramu
Iṣuu soda 254 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 47 g
Fiber ti Dietary 2 g
Amuaradagba 3 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)