Kikọ Cooker Adie tabi Tọki Pai

Lo opo adie tabi Tọki ni ẹdun adie oyinbo yii. Akara ti o wa ni erupẹ ti pari ni adiro.

Ohun ti O nilo

• 3 adie adiye adun tabi Tọki
• 2 agolo (14 1/2 iwon haunsi kọọkan) adiye adie
• 1/2 teaspoon iyọ
• 1/2 teaspoon ata
• 1 igi ọka seleri, thinly ti ge wẹwẹ
• 1/2 ago ge alubosa
• 1 kekere
• Bay bunkun
• 3 agolo poteto cubed
• 1 (16 iwon) package awọn ohun alumọni ti a tutu tutu
• 1 ago wara
• 1 ago iyẹfun
• 1 teaspoon
• ata dudu
• 1/2 teaspoon adie akoko idapọ
• 1/2 teaspoon iyọ
• 1 9-inch refrigerated pie crust

Bawo ni lati Ṣe O

1. Rẹpọ adie, adiye broth, teaspoon 1/2 iyọ, ata kan teaspoon 1, seleri, alubosa, bunkun bay, poteto, ati awọn ẹfọ adalu ni onisẹ kukuru.
2. Bo ki o si ṣetẹ lori kekere si 7 si 9 wakati tabi ni giga 3 1/2 si 4 1/2 wakati. Yọ bunkun bayi.
3. Adiro iná ni 375 F. Ni ekan kekere, wara ati iyẹfun. Mu iyẹfun pẹrẹpẹrẹ ati adalu wara sinu sisun ounjẹ lọra. Tún ni ata, adiyẹ adie , ati iyọ.
4. Yọ erupẹ kuro lati ipilẹ ounjẹ ounjẹ lọra ki o si fi ibi ti o ni irun 9-inch ṣe lori adalu.

1. Gbe kikan naa sinu inu adiro ati ki o beki (ṣiṣafihan) fun iṣẹju 15 si 20, tabi titi di browned.
2. Ti olutọka rẹ ko ba yọ kuro tabi ti o tobi julo fun erunrun, fi adalu sinu awoṣe ikoko, bo pẹlu erupẹ ati ki o beki bi loke.

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	379
Ọra pupọ	14 g
Ọra ti a lopolopo	5 g
Ọra ti a ko peye	5 g
Cholesterol	61 mg
Iṣuu soda	750 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates	38 g
Fiber ti Dietary	5 g
Amuaradagba	25 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)