Emi ko ni atilẹyin lati ṣe iṣelọpọ faux ni dandan nitori pe emi ko ni itọwo ohun mimu lile kan. Igbagbogbo igba ohun mimu ti o fẹrẹ jẹ aṣoju boya boya jẹ ọjọ-ibi, idanwo ti a ti kọja tabi igbasilẹ ti ara ẹni bajẹ.
Ara ko nilo awọn toxini naa tabi awọn kalori miiran ti o ni nkan ti oti tabi awọn ọti oyinbo to dara. Nitootọ lẹhinna ni mo ṣẹda ohun mimu ti o wulo ti mo le "ayeye" pẹlu igbadun. Lẹhinna, Paleo Martini ni ọkan ninu awọn eroja ayanfẹ mi .... olifi ti o ni ewe. Ólífì òlífì jẹ tart ati dídùn. Awọn olifi Green jẹ orisun nla ti awọn vitamin. Ni pato awọn Vitamin A ati E eyi ti o le ṣe iranlọwọ lati dena aarun ati tun ṣe igbelaruge ilera ilera to dara.
Binu nipa omi omi ara? Iwe irohin akoko wa ni akọọlẹ nla "Ṣe Mo Yẹ Mimu Seltzer Omi?" Eyiti o salaye alaye ilera ti ara ẹni ati ohun ti awọn dokita onisegun sọ nipa ipa rẹ lori ilera. Lati ṣe iyalenu, o ni ọpọlọpọ awọn anfani ti omi deede ati pe o jẹ iyatọ ti o dara ju si ilera sugary sweet sodas. Ti o ba pinnu rẹ lati ma mu ọti-ara tabi o kan ko dara daradara pẹlu ikun rẹ, ko si awọn iṣoro. Nikan lo omi deede, o yoo tun lenu nla ati pe iwọ ṣi gba lati jẹ olifi!
"Imu didun didun" kekere yi tun ni irọ kan. Dipo Vodka tabi Gin, a rọpo ni omi omi omi nikan. Eyi tumọ si pe o ni diẹ ninu awọn eroja. Nitori naa, o gba diẹ ti n ṣakoro pẹlu kọọkan sip. Awọn ohun itọwo jẹ iyalenu ti o dara ati pe ti o ba fẹ idọti Paleo Martini kan ni irọrun ni oṣuwọn olifi.
Awọn alubosa ti a ti yan ni a le paarọ ti o ba jẹ pe o jẹ olulu alawọ koriko kan, niwọn igba ti awọn adẹtẹ alubosa ko ni awọn alubosa ti a ti mọ.
Yi iṣelọpọ faux le ṣee ṣe fun eyikeyi ayeye, fun ọkan, fun awọn alejo mẹrin, tabi fun awọn alejo. O rọrun, awọn iṣoro ti o rọrun ati ti o rọrun pupọ lati ṣe. Ohun ayanfẹ mi lati ṣe ni lati wa gilasi kan ti o ṣe otitọ ati fọwọsi o si eti. Gbadun!
Ohun ti O nilo
- 1 ago omi ti a ti ni carbonated (tabi omi ti o wa ni erupẹ)
- 1 tablespoon oje olifi (manzanilla)
- 3 olifi (manzanilla)
Bawo ni lati Ṣe O
Fi ago rẹ kan ti omi ara omi ati 1 tablespoon ti olutọju olifi manzanilla ni oṣupa amulumala kan ati ki o gbọn titi ti o dara ni idapo. (Ti o ko ba ni olutọju amulumala kan nìkan tú wọn sinu gilasi onigbọwọ kan.)
Gbe olifi mẹta sori ehin-ehin kan ki o si gbe sinu gilasi ọti-waini. Gbadun!
GLASSWARE: N wa diẹ ninu awọn gilaasi? Ipele yii ti o ni oju-iwe "37 Awọn Gilaasi Imọju Lati Ṣe Odun Ayọ Rẹ paapaa Happier" ni ọpọlọpọ awọn ero lati yan lati!
Ṣayẹwo jade awọn gilaasi martini ni kọnputa 14! Awọn wọnyi le jẹ pipe fun idanilaraya eyikeyi alejo!
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 135 |
| Ọra pupọ | 15 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 11 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 102 mg |
| Awọn carbohydrates | 1 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |