Njẹ o ti fẹ nigbagbogbo pe o le ṣe apapo owo ni ile? Daradara, bayi o le pẹlu awọn igbesẹ ti o rọrun-nipasẹ-Igbese ati ohunelo ti o wulo. Fẹdùn awọn ohun itọwo rẹ pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ti a ṣe ni ile ati awọn gigutun prawn dum pẹlu awọn soy ati kikan kikan dipping obe. Awọn fifuyẹ ni o rọrun lati ṣe ati pe o le fọwọsi wọn pẹlu oriṣiriṣi awọn fọọmu gẹgẹbi awọn gbigbọn, adie ilẹ tabi paapaa awọn ohun elo .
Awọn ohun elo fun ohunelo yi yẹ ki o wa ni imurasilẹ ni ile itaja Ile Onje Asia ti o sunmọ julọ.
Ohun ti O nilo
- Fun Dumpling Ni kikun:
- 1 iwon / 400 giramu titẹ si apakan ilẹ ẹlẹdẹ
- 1 ago egan (igi gbigbẹ ati finely)
- 1/4 ago ata ilẹ chives (finely ge)
- 2 agolo soy sauda tablespoons
- 1 tablespoon Sesame epo
- 1 tablespoon Kannada pupa kikan
- 1 tablespoon Atalẹ (finely ge wẹwẹ)
- 1 tablespoon cornstarch
- 40 si 55 yika awọn ohun elo ti alikama alikama
- Fun obe:
- 1/4 ago soy sauce
- 2 tablespoon Kannada pupa kikan
- 1 tablespoon Atalẹ (pupọ slivers)
Bawo ni lati Ṣe O
- Bẹrẹ nipasẹ ṣiṣe awọn kikun fillings. Ni ekan nla kan darapọ ẹran ẹlẹdẹ, ẹri, ata chives, soy obe, epo Sesame, ọti-waini pupa ti China, finely ti ge wẹwẹ atalẹ ati cornstarch papọ. Darapọ daradara titi ti a fi ni idapo.
- Gbe ọkankan teaspoon ti awọn kikun ni arin ti awọn ọṣọ kọọkan. Lo ika rẹ lati tan omi kekere kan lori rimu ti ewé-ara naa ki o si fi awọ rọ agbo ti o nipọn lati ṣe idaji-oṣupa.
- Lo atanpako rẹ ati ika ika lati tẹ awọn egbegbe ti apamọwọ papọ. Nigbamii ti, fi ipari si ohun ti nmu apẹrẹ naa nipa lilo ika atanpako rẹ ati ika ika ọwọ lati ṣe awọn apọju kekere pẹlu eti ti a fi edidi. Tẹ awọn alaye laarin laarin atanpako rẹ ati ika ika lati rii daju pe a ti fi ipari si ni kikun.
- Fi awọn idapọ lori awo ti a ti dusted pẹlu cornstarch. Tun ilana ṣe.
- Mu ẹmi nla ti omi wá si sise. Fi awọn kikun si mẹfa tabi meje si omi ki o si gbera lẹsẹkẹsẹ lati dena wọn lati duro si isalẹ tabi papọ. Gba omi lati pada si ibẹrẹ ki o si fi 1 ago ti omi tutu si saucepan. Gba awọn dumplings lati wa si ibẹrẹ lẹẹkansi ati lẹhinna fi afikun agogo omi tutu kan siwaju sii. Gba omi lati ṣun lẹẹkansi ati lẹhinna yọ awọn dumplings lati inu omi nipa lilo sibi kan ti a fi slotted. Tun ilana ṣiṣe pẹlu ti o ku dumplings.
- Lati ṣe igbasilẹ obe jẹ ki o darapọ pẹlu obe soy ati kikan pupa kikan pupa ti China pẹlu awọn ọpa ti o ni ẹtan.
- Ṣiṣe awọn dumplings pẹlu dipping obe.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 205 |
| Ọra pupọ | 2 g |
| Ọra ti a lopolopo | 1 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 11 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 159 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 36 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 10 g |