Awọn ilana Thai wọnyi jẹ rọrun lati ṣe, ati kini diẹ sii wọn ṣe itọwo iyanu. Ọpọlọpọ ounjẹ Thai jẹ idiju lati fi papọ, ṣugbọn o wa iru nkan bẹ bi awọn ilana Thai ti o rọrun lojojumo ti o le ṣe deede ni ọsẹ mẹta. Mu wo ati wo awọn ounjẹ nla ti o le pa ni ko si akoko rara. Gbadun!
Rii iresi sisun ti o rọrun yii ni ile - o dara tabi dara julọ ju sisun sisun lọ! Ibẹrẹ Jasas iresi jẹ sisun-sisun pẹlu awọn ọpọn oyinbo ti ọti oyinbo, pẹlu awọn cashews, Ewa, ati awọn igban pẹlu obe ti o ni itumọ ti curry. Pẹlu awọn itọnisọna sise lati ṣẹda iresi ti sisun ni gbogbo igba. Mmmm - ọrun!
Yi rọrun tossed saladi ewe saladi ti a le fi papọ ni ọrọ kan ti iṣẹju. Oṣupa alawọ ewe alawọ oyin kan ṣe apẹja ẹẹmeji ti o dara julọ fun awọn itọka ti Thai ati awọn ilana Thai miiran, ṣugbọn o jẹ o tayọ fun awọn ounjẹ ojoojumọ. Tipẹ: lẹmeji awọn ohunelo ọṣọ ti saladi ati ki o pa eyikeyi afikun ninu firiji fun awọn igbasilẹ ti o ni irọrun & sikirọ ni nigbakugba!
Eyi ni ohunelo saladi Thai ti o jẹ itanna kukumba yii lati ṣe ki o si nyọ pẹlu awọn ohun itọju ti o ṣeun ti Thai. O jẹ ọkan ninu awọn saladi ti o fẹràn gbogbo igbagbogbo ni gbogbo ẹja ati gbogbo awọn ounjẹ, ati pe o gba iṣẹju 10 nikan lati mura silẹ. Sẹbẹrẹ saladi oto ati ilera ni bi ẹja ẹgbẹ kan ni ale, tabi gẹgẹbi imọlẹ ati ṣiṣe ounjẹ ounjẹ ọsan tabi ipanu. Bakannaa ohunelo igbadun nla kan fun keta, BBQ, pikiniki, tabi kọnkọọlu, niwon o le ṣee ṣe bi o ti njade lọ ilẹkun!
Ọna Alawọ ewe Mango ti Gbẹdi pẹlu Basil Dressing jẹ alaini-ọfẹ ati sibẹ o jẹ iṣiro patapata. O wa fun wa ni kikun ti Peco Nagai, ọrẹ mi to dara ati ẹtan Thai. Iwọn naa jẹ imọlẹ ati igbadun - nla bi sẹẹli ẹgbẹ kan pẹlu fere eyikeyi ounjẹ. O tun ṣee ṣe si ale tabi ọsan ounjẹ ọsan nipasẹ sisọ sinu ede ti a ṣe tabi ti tofu, tabi eja ti a gbẹ tabi adie.
05 ti 16
Thai Honey-Garlic Grilled Chicken Delicious Grilled Thai Honey-Garlic Adie !. Ọna Thai yii ti Honey Garlic Eke jẹ adan igbi adie adiye tabi itan si inu ounjẹ iyanu, pẹlu o rọrun lati ṣe. Nibi Mo ti sọ ọ, ṣugbọn o jẹ bi iyanu ti a ṣe ninu adiro (awọn ọna mejeeji ti o wa nibi). Ṣi ṣe igbadun nla kan pẹlu iresi tabi lori saladi kan, tabi eyikeyi ẹgbẹ ti n ṣe awopọ ti o fẹ.
Iwọ ati awọn ẹbi rẹ ati awọn alejo yoo ṣinṣin lori iyantẹ Thai BBQ , ati pe o tun jẹ ki o rọrun lati ṣe. Jọwọ kan pọpọ adalu marinade kan, ifọwọra sinu ijoko, ati marinade ni pẹ to bi o ti ṣee (titi de wakati 24). Ọkọ mi ti idanwo ati tun ṣe idanwo yi ohunelo, o si sọ pe ayanfẹ rẹ ti o fẹ julọ (ati pe o fẹ ara rẹ ni aṣiyẹ grak grilling expert ). Mo nireti pe yoo tun di tirẹ.
Eyi ti o rọrun julọ ti Thai Thai Chicken Satin jẹ otitọ ati ki o dun ati igbadun, iwọ yoo fẹ lati ṣe fun awọn alejo ati ebi. O le ṣee ṣe ni adiro bi lori omiiran, eyi ti o jẹ nla lati mọ daju pe oju ojo ko ni ifọwọsowọpọ. Sin pẹlu awọn epa ati awọn iresi ti o rọrun fun mi ni apa, tabi ki o gbadun ni gígùn kuro ni ọpa (ti o jẹ ounjẹ nla!).
Awọn ohunelo Thai yii fun awọn ohun elo ti a ti sọ lori awọn skewers (brochettes) jẹ alailẹgbẹ ati ti nhu, o si rọrun lati ṣe. Ibẹrẹ / prawns ni a ṣe idapo pẹlu awọn oyinbo ti ọgbẹ oyinbo, awọn tomati ṣẹẹri , ati eleyi alubosa fun itọju oyinbo kan ti o gbona ati igba ooru. Ti o dara julọ fun idẹruba, ẹẹjẹ alẹ , tabi agbọn, awọn ẹfọ ọti oyinbo ti a ti gbẹ ni o dara julọ ti a ṣe pẹlu iresi agbon Thai (wo ọna asopọ ti o ni imọran ni isalẹ), bi agbon ṣe n ṣe igbadun awọn eroja ti oorun ti grilled grrimp and acineapple. Gbadun!
Ohunelo ti o rọrun yii fun iru ẹja salmoni jẹ rọrun lati ṣe ki o si ṣe itẹriba ọrun gangan. Iyẹfun Thai pataki julọ jẹ iṣiro pipe fun ọlọrọ ti ẹmi-salmon, igbelaruge ati kiko gbogbo awọn ohun itọwo ti o ni imọran ti ara rẹ. Ohunelo yii yoo fihan ọ bi o ṣe le ṣeun iru ẹja-salmon ni kiakia ati ni kiakia, ati pẹlu ọpọlọpọ awọn itọnisọna ṣiṣe lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati gba salmon rẹ ọtun.
Ounje Thai ati Broccoli Stir-Fry jẹ diẹ ti o dara julọ ju aṣa Kannada lọ, pẹlu irun ijinle diẹ ati diẹ sii diẹ sii turari (eyi le ṣee tunṣe bi o ṣe fẹran). A ti din eran malu ti o ni irọrun ati sisun-ni-sisẹ ni kiakia ati irọrun pẹlu broccoli, ata pupa, ati awọn ohun ti o ni irọrun-fry sauce. Sin pẹlu iresi jasmine ti o ni irọrun ti o rọrun Ẹrun itura ounjẹ Ẹjẹ rẹ yoo fẹràn.
Yika oyin adẹtẹ Thai yii jẹ awọn ọna lati ṣe ati awọn itọwo dara ju igbadun lọ! O tun ni ilera ni ilera, ati ohunelo naa jẹ eyiti o wapọ julọ, nitorina o le ṣe iṣaro paarọ gẹgẹbi iye awọn eniyan ti o n ṣiṣẹ fun, tabi awọn eroja ti o ni ni ọwọ. Awọn satelaiti ṣan jade 'saucy' dipo ju gbẹ, pẹlu awọn ohun itọwo-salty-sweet ti Thai onjewiwa ti o nbọ nipasẹ ẹwà. Yi adie fara fry ṣe ayẹyẹ ti o rọrun pupọ - kan sin pẹlu iresi ati pe o ti ṣetan!
12 ti 16
Easy Thai Coconut Rice (Eranko / Vegan) About.com Agbon iresi ṣe igbadun igbadun pupọ si ọpọlọpọ awọn ounjẹ Thai ati India, ṣugbọn o jẹ ohun iyanu pẹlu ọpọlọpọ awọn ti Iwọ-Iwọ-oorun. Awọn ọna ati rọrun lati ṣe, ohunelo iresi agbọn yii yoo wa ni ọwọ fun awọn igba wọnni nigbati o ba fẹ ṣe afikun afikun alejò lai ṣe lọ si ọpọlọpọ iṣẹ diẹ. Fun eyi ni idanwo kan!
Gbiyanju yi ohunelo ti o rọrun fun ifẹkufẹ Mango Sorbet ! Yi sorbet jẹ ipara julọ ju ọpọlọpọ lọ, aarin agbedemeji laarin sorbet ati yinyin ipara, ṣugbọn ṣi imọlẹ ati kun fun adun mango. Awọn ọna ati rọrun lati ṣe ju, nitori pe ko si ohun-elo adiro kan. Iwọ yoo nilo nikan kan Ti n ṣe iṣelọpọ tabi isise ounjẹ. Ṣiṣe ohun ounjẹ titobi kan lati jọwọ ile-iṣẹ, ati rọrun, niwon o le ṣe daradara ni ilosiwaju.
Eyi ni ohunelo ti o dara ododo ti Thai ti o jẹ ohun itọwo ti paradise. Awọn eso tropical - tabi adalu awọn ododo ati awọn igi agbegbe - ni a ṣajọpọ ni ẹyọ ọti oyinbo-ọti-oyinbo ti o wa ni saladi saladi eyiti o mu ki o ṣe afikun ṣugbọn kii ṣe awọn ohun elo ti o dara ju luscious ti eso naa. Yan apapo ti ara rẹ fun eso saladi tuntun ti o rọrun yii. ṢEJE!
15 ti 16
Easy Thai Creme Caramel Dessert 10-iṣẹju: Thai Creme Caramel. D.Schmidt Ti ikede Thai kan ti ẹda titobi gbigbọn ti caramel ti o jẹ ti o rọrun pupọ lati ṣe, yo-ni-ẹnu rẹ ti nhu, ati alara lile ju ibile carame creme. Nla fun ile-iṣẹ iṣẹ, bi o ṣe n ṣaju akoko ati ki o jẹ ki o wa ni itura titi o fi di ṣetan lati jẹ. Ti o dara julọ, gbogbo ohunelo yii le wa ni oke ati ni lọla ni kere ju iṣẹju 10!
16 ti 16
Ilẹ Iceda Iced D.Schmidt Yi kofi Thai ti o rọrun jẹ nìkan ni ọrun, pẹlu o rọrun lati ṣe. Ti o ba gbadun awọn Starbucks ti kọ kofi, gbiyanju eyi (ni ida kan ti iye owo!). Ṣe išẹ lori yinyin lori ọjọ gbigbona, tabi fi diẹ ninu awọn ọti-waini pupọ ti o fẹ julọ fun ounjẹ alẹ / lẹhin-ale. ṢEJE!