Ilana Ilana lati Thai Kitchen

Gbogbo awọn ilana igbasilẹ wọnyi ti yan fun iyọ ati itara ti igbaradi. Diẹ awọn agbanisijẹ le ṣe ede bi olutọju ati iyanu-nla bi Thai, ati awọn ilana wọnyi fi idi rẹ han. Gbiyanju ọkan fun ounjẹ alẹ yi. Tabi, ṣe ọkan fun ẹja kan - ede oyinbo ṣe ounjẹ ika ọwọ kan. ṢEJE!

• 01 ti 18

  Oro ilẹ-ajara ti o rọrun Stir-Fried

  Awọn ohun ti o ni ẹru-nla, awọn eso ti o fẹrẹẹjẹ ni irọrun-ni sisun ni obe Tancan Thai kan - ati pe o gba to iṣẹju 15 nikan lati ṣe! Salty-sweet, sweetlicky, ati kekere kan lata, Thai Ayebaye ati ki o ṣe pipe kan satelaiti lati sin gbogbo oru ti ọsẹ. Bakannaa, ṣe apẹrẹ ti o tayọ fun idije ounjẹ kan!

• 02 ti 18

  Awọn ẹbẹ Jeusi Ibẹ ẹrún Thai (ounjẹ ounjẹ nla!)

  Ti o ba n wa afẹfẹ ti o yatọ si ohun elo, gbiyanju lati ṣe agbekalẹ ti awọn Wraps Mini Letusi ti Thai Shrimp! Awọn ideri-iwọn yii jẹ o kan pipe fun ounjẹ ika ika - nla pẹlu ọti, bii ọti-waini ati cocktails. Oluwa!

• 03 ti 18

  Oriṣiri Thai Curb Coconut Curry

  Tii Thai Thai Coconut Curry jẹ ohunkohun kere ju ikọja! Awọn ohun itọju curry obe jẹ rọrun lati ṣe - kan sisẹ pọ pẹlu awọn eroja ti o rọrun diẹ, tabi dapọ wọn soke ni eroja onjẹ, chopper, tabi Ti idapọmọra. Ti o ba ṣe iranlọwọ fun curry curve yii ni awọn oyinbo ọgbẹ oyinbo (alabapade tabi fi sinu akolo) pẹlu wara agbon ati agbon ti a ti sọtọ fun igbadun Tropical Thai ti o ṣe itọwo ti o yoo fẹ tun ṣe lẹẹkansi. Julọ fun idije alẹ!

• 04 ti 18

  Oriṣan Lemon-Lime

  Awọn ohunelo Thai yii jẹ ẹya-ara mejeeji lẹmọọn ati awọn ounjẹ lime fun ohun-elo igbasilẹ ti o dara julọ. Ati pe ko dabi awọn ilana ilana ti ọpọlọpọ, ko ni ọpọlọpọ ipara tabi bota. A lo omi-wara ti a lo dipo, eyi ti o tumọ si pe satelaiti yii jẹ fẹẹrẹfẹ ati alara lile. Lemongrass ṣe afikun si itọwo ayọ oyinbo, nigba ti oṣuwọn orombo wewe ati orombo wewe ti ṣe afikun ohun diẹ ti zing. Ṣe idanwo kan!

• 05 ti 18

  New Thai Sweet & Sour Stir-Fry Shrimp

  Ẹrọ yii jẹ igbadun lati ṣe ati pe iwọ yoo rii o ṣe alejò arinrin sinu itọju onjẹ wiwa. Ti ibilẹ dun ati ekan ṣe awopọ le jẹ o kan bi o dara - tabi dara! - ju igbasilẹ lọ, pẹlu pe o wa ni isalẹ diẹ ninu ọra ati ga julọ ni awọn eroja pataki. Sisọlo yii jẹ apẹẹrẹ nla: o kere ni sanra ṣugbọn o ko fẹ mọ ọ lati ọlọrọ ti adun. Gbadun!

• 06 ti 18

  Oriṣan ẹfọ Ọgbọn Thai (Fun Oun tabi Grill)

  Ohunelo yii ti o rọrun fun Thai Coconut-Lime Shrimp / Prawns yoo jẹ daju lati wù ati idunnu gbogbo awọn ololufẹ ẹja ni tabili rẹ. Awọn ohun elo ero Thai mẹrin - agbon, orombo wewe, coriander, ati chili - darapọ lati ṣẹda marinade ati sisọ awọn obe ti o fẹran ni ẹwà pẹlu igbadun ti ẹru ti ede. Jọwọ ṣe igbasẹ obe, jọja lori ede naa, lẹhinna boya idari tabi ẹtan-broil si pipé. Nkan ti o dun!

• 07 ti 18

  Orisun Basil Basir-Fried

  Basil Shrimp yi rọrun lati ṣe ati pe yoo wu eniyan ti o jẹ ojulowo si awọn eroja Thai. Awọn satelaiti wa papo ni kiakia ati irọrun ninu wok, ati ọna fifẹ-frying ntọju mejeeji ni juiciness ti ede ati bi awọn didun ti awọn ata ni satelaiti, ko si darukọ gbogbo awọn ti awọn ohun elo iyanu! Sugbon o jẹ basil ti o ṣe pataki julọ ni satelaiti yii, ati pe iwọ yoo ṣe ohun iyanu bi o rọrun eweko le fi igbadun ti o lagbara pupọ si bibẹrẹ ti irun-din. ṢEJE!

• 08 ti 18

  Shrimp Pad Thai Saladi

  Ti o ba fẹ awọn saladi noodle Asia, gbiyanju yi ti o dara Pad Thai Noodle Salad Recipe! O da lori awọn nudulu ti awọn ile-iṣẹ Thai Pad Thai , yi saladi n ṣe awọn ifura igboya Thai ati ọpọlọpọ awọn ohun elo. O tun jẹ imọlẹ ninu awọn kalori ati sanra ṣugbọn jẹ eyiti o dun, iwọ yoo gbagbe gbogbo nipa awọn anfani ilera rẹ. ṢEJE!

• 09 ti 18

  Rọrun Ginger-Garlic Shrimp (Ti ibeere tabi Oun Recipe)

  Fun Thai Thai ti o jẹ tun kan cinch lati ṣe, gbiyanju yi ti iyalẹnu rọrun & ti nhu ohunelo. Oṣuwọn si ilu nla / prawns ti wa ni idinadii ni agogo Thai ati ata ilẹ obe, lẹhinna boya ti a ti mọ tabi ti a fi webẹ diẹ iṣẹju diẹ fun awọn esi to dara julọ. Abajade jẹ apẹja ti o dara julọ ti o nrin pẹlu adun pẹlu o kan ifọwọkan pipe ti didun lati ṣe igbadun igbadun ti o tutu ti ede.

• 10 ti 18

  Easy Chili-Garlic Shrimp

  Eyi ṣe ohunelo Thai ti o rọrun lati ṣe ki o si dara julọ fun keta. Alabọde si ori jumbo ni a fi sinu ẹbẹ ata-ata-ata-korin, lẹhinna ti o ṣun ni adiro fun iṣẹju diẹ. Fi awọn ehin-egbẹ ati awọn eerun ṣiṣẹ bi ounjẹ ounjẹ, tabi gbadun pẹlu iresi gẹgẹbi oju-ile akọkọ.

• 11 ti 18

  Rọrun Oven-Baked Coconut Sterimp

  Ohunelo yiyara Baked Coconut shrimp ohunelo jẹ nla ti o ba n wa lati ṣe nkan pataki lati ṣiṣẹ bi ohun elo tabi ohun ika, ṣugbọn ko fẹ lati lo gun to gun. Ko dabi ọpọlọpọ awọn ilana ti awọn agbon agbọn ti o ni sisun-jinde, eyi ni a ṣe awọn iṣọrọ ni sisọ, eyi ti o tumọ si kere si sanra ati awọn kalori. O tayọ fun keta!

• 12 ti 18

  Stir-Fried Tamarind Shrimp

  Awọn ohunelo Thai yii jẹ Thai gidi, sibe o rọrun lati ṣe. O jẹ ohun-elo Thai kan ti o ni awọn igbadun ti o ni agbara ti o ni lati jẹ ki o jẹ ti aifọwọsi nipasẹ iresi ti o wa ni ẹgbẹ. Ti o ba fẹ ounjẹ ounjẹ gidi, jẹ ki ọkan lọ!

• 13 ti 18

  Agbegbe Thai Coconut Adrimp

  Foju foju si inu omi ti o ni irun-jinde ti a fi bo ni itanna ti afẹfẹ bii ti a ti fi pẹlu itọwo agbon - ẹgàn! Aṣeyọri Agbọn Akara yii jẹ ikọja lati ṣiṣẹ bi ohun elo, tapas awo, tabi ounjẹ ounjẹ. O tayọ jẹun lori ara rẹ tabi ṣe iranṣẹ pẹlu dip (bi mi salsa mango tuntun!). Gẹgẹbi ajeseku, ohun elo alumoni ti agbon yii ni awọn itọnisọna fun abajade gluten-free (eyi ti o jẹ bi iyọọda!), Nitorina ko si ẹniti o ni lati padanu. ṢEJE!

• 14 ti 18

  Awọn ẹfọ ọti oyinbo ti a ti pọn

  Awọn ohunelo Thai fun awọn ohun elo ti a ti ni lori awọn skewers ni lati kú-si ti nhu ati ti a le ṣe ni ita gbangba tabi ni. Oṣuwọn ti o ni ẹru ni a ṣe idapọpọ pẹlu awọn ọpọn oyinbo ti ọpa oyinbo, awọn tomati ṣẹẹri, ati eleyi alubosa fun idalẹnu barbecue akoko ooru. Awọn marinade di meji bi kan dipping obe, eyi ti o mu ki yi grilled ede paapa rọrun lati ṣe. Ti o dara julọ fun idẹruba, ibi-alẹ, tabi agbasọ!

• 15 ti 18

  Awọn igi ti o ti n pa ti Wonton

  Eyi ni ohun elo ti a ṣe ni kiakia lati ṣe awopọ omi ni awọn opo ti o nmu awọn oniṣẹ, lẹhinna frying fun awọn ohun ti o nran-ti o dara julọ ti o jẹ ohun ti nhu ti o wa lori ara rẹ, tabi pẹlu ẹdun Thai ti o rọrun fun dipping. Awọn itọlẹ Thai jẹ ki ṣe imọran Aṣayan Asia julọ paapaa nigbati o jẹ ki o rọrun lati fi papọ.

• 16 ti 18

  Igi Ibẹbẹbẹ

  Oro ti o rọrun yii sisun iresi jẹ didara ounjẹ-didara (tabi dara!). Oju ewe tutu tabi tio tutun ni a fi irun-sisun sisẹ pẹlu ata ilẹ ati alubosa. Fikun iresi ti a ṣe, awọn ọmọ wẹwẹ meji, awọn ewa ti a ti tu, pẹlu awọn oyin mi pataki, ati pe iwọ ni ohunelo iresi ti sisun ti o ni lati mu gbogbo eniyan dùn, ani awọn ọmọ wẹwẹ rẹ. Ọna pataki lati lo igbẹ onigbese - ati adiyẹ adie oyin ti a gbin tun le tun fi kun ti o ba ni diẹ ninu awọn gba aaye ni firiji. Fi eso kun bi o ba fẹran rẹ. Yum!

• 17 ti 18

  Ipele Pad Pad Thai Noodles

  Ohunelo yii fun awọn nudulu Pad Thai jẹ mejeeji ati ti o rọrun. Awọn obe Thai ti o rọrun lati ṣe. Yato si lati gba obe daradara, ikọkọ si padanu nla thai wa ni gbogbo awọn nudulu. Gigun wọn sinu omi gbona (ko ṣiṣẹ wọn) ni idaniloju pe iwọ yoo ni itọju ti o dara julọ (ati diẹ ẹ sii) ti o jẹ iyanu. ṢEJE!

• 18 ti 18

  Thai Tom Yum Soup pẹlu Erọ

  Wonderful Tom Yum Soup with Shrimp. O rorun lati ṣe pẹlu igbesẹ igbesẹ yii-nipasẹ-igbesẹ, tabi wo oju-ewe mi-iwe-kan (asopọ laarin ohunelo) fun itọju Thai bimo kan!