Ti o ba nilo itọpọ alubosa alabọpọ fun ohunelo ati ki o ko ni, o le ni gbogbo awọn eroja ti o wulo ninu apo-itọju rẹ.
Aparapọ idẹ yii jẹ rọrun pupọ lati ṣatunṣe, ati pe o ṣe to lati rọpo apoowe kan ti iṣeduro itaja-itaja.
Ohun ti O nilo
- 3 tablespoons alubosa (minced si dahùn o)
- 4 teaspoons eran malu bouillon granules (pelu-kekere iṣuu soda)
- 1 teaspoon teaspoon alubosa lulú
- 1/8 teaspoon awọn irugbin ṣẹri
- 1/4 teaspoon suga
- 1/2 teaspoon seleri flakes (iyan)
- dash titun ilẹ dudu dudu
Bawo ni lati Ṣe O
- Darapọ gbogbo awọn eroja.
Lo adalu yii ni awọn ilana lati ropo apoowe ti alubosa alubosa.
O Ṣe Lè Bọ
- Crock Pot Pork Chops Pẹlu Alubosa Akara Mix
- Alubosa Akara oyinbo Meatloaf
- Crock Pot Onion Soup Beef Pot Roast
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 41 |
| Ọra pupọ | 1 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 1 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,739 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 7 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 2 g |