Tex-Mex Cornbread Recipe

Eyi jẹ tutu tutu ati ti o dara julọ, ti o ni pipe lati sin pẹlu awọn ewa, ekan ti chili, tabi bimo ti o kan tabi ipẹtẹ. Fi diẹ ẹ sii tabi kere si jalapenos minced lati ba rẹ lenu. Awọ simẹnti ti a sọ simẹnti mu ki o dara julọ, ṣugbọn o le ṣee lo pan pan ti o ba jẹ dandan.

Ohun ti O nilo

• 1/4 ago agogo canola pẹlu 1 tablespoon fun skillet (tabi lo epo ti ko ni ailabawọn miiran)
• 3 awọn eyin nla
• 1 ago plus 2 tablespoons buttermilk, 9 ounces
• 1 kekere le (8 ounces) oka-ara-malu, tabi nipa 1 ago
• 1 tablespoon finely minced alubosa, pupa tabi ofeefee
• 2 tablespoons finely minced jalapeno ata **
• 1 1/2 agolo agbasọ ilẹ ilẹ ilẹ
• 1/4 ago gbogbo iyẹfun idiyele
• 1 teaspoon iyọ
• 2 teaspoons yan lulú
• 1/2 teaspoon omi onisuga
• 1 ago (4 ounces) ti o ni itọpa ti a fi ṣan ni Cheddar Jack tabi alẹmọ Cheddar kekere tabi mimu

Bawo ni lati Ṣe O

1. Fi 1 tablespoon ti epo ni a 10-inch simẹnti iron skillet * ki o si fi si ninu adiro. O gbona adiro si 425 ° F,
2. Ni ekan nla kan, fọ awọn eyin pẹlu iyokọ 1/4 ti o ku, epo-ọbẹ, oka ala-ipara-ara, alubosa ipara, ati awọn ododo jalapeno.
3. Ni ẹlomiran miiran, ṣapọpọ awọn iyẹfun, iyẹfun, iyọ, ikẹkọ baking, soda, ati warankasi. Pade daradara.
4. Ma ṣe akiyesi skillet gbona lati inu adiro ki o si fi sii ori apọn irin.

1. Darapọ awọn ẹyin ati adalu oyinbo ati adalu gbẹ. Riri titi o fi di idapọmọra. Tú sinu pan pan.
2. Pada pan si lọla ati beki okabrebread fun igba 20 si 25, titi browned ati agaran ni ayika awọn egbegbe.
3. Gbẹ sinu awọn abo ati ki o sin.

Awọn italolobo ohunelo

* Aṣọ iron ti a sọ simẹnti yoo ṣe awọn ti o dara julọ erunrun, ṣugbọn 9-inch baking pan le wa ni rọpo.

** Lo alabapade jalapenos tabi fi sinu akolo, minced finely.

Awọn ilana ilana Cornbread

Mexico ni Cornbread
Skillet Cornbread
Jalapeno Cornbread

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	403
Ọra pupọ	23 g
Ọra ti a lopolopo	8 g
Ọra ti a ko peye	10 g
Cholesterol	147 mg
Iṣuu soda	734 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates	34 g
Fiber ti Dietary	3 g
Amuaradagba	15 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)