Yi ohunelo ti o dara julọ fun Tex Mex Ti o ni oye Ọpọn ti wa ni ti a bo ni turari turari, ti a fi irun si sisanra ti o ni irẹlẹ daradara, o si wa pẹlu salsa salọ. O ṣeun lori George Foreman , tabi gilasi olubasọrọ meji , nitorina o ṣeun ni idaji akoko ti o yoo gba ni skillet, labẹ abule, tabi lori irun ti ita gbangba.
O le ṣe adie yii bi alara tabi ìwọnba bi o ṣe fẹ. Ti o ba fẹ ounjẹ gbona gan, fi diẹ sii pe ata cayenne tabi awọn ata ilẹ pupa. Fi ounjẹ kan jalapeño minced meji tabi meji, ki o si mu iye ti epo ṣiro. Ofin ti o gbona tabi salsa pari yi satelaiti.
Yi adie yoo jẹ ti o dara kun pẹlu warankasi ti o ba fẹ. Lati ṣe eyi, nigbati adie ba wa ni daradara ati ti a ṣe aifọwọwu kuro, yọ kuro lati inu ina mọnamọna, gbe si ori awo ti o mọ (KO ṣe apẹrẹ ti o lo lati mu adie adie), ki o si oke pẹlu oriṣi warankasi. Pepper Jack, Monterey Jack, tabi Cojack yoo jẹ ti nhu. Bo pẹlu bankanje ki o jẹ ki duro fun iṣẹju 5. Eyi yoo jẹ ki awọn warankasi yo ati ki o jẹ ki awọn juices ninu adie adie.
Lẹhinna sin, lori iresi jinna tutu, tabi pẹlu iyẹfun iyẹfun tabi tortillas ti oka. Yi ohunelo ti o rọrun ati itọle le ṣee ṣe pẹlu awọn saladi alawọ kan ti a fi ṣaju pẹlu piha oyinbo ati elegede ti o ti ge wẹwẹ, ati diẹ ninu awọn eso titun, boya ni saladi gelatin . Diẹri ọti oyinbo kan tabi tii ti a fi sibẹ yoo jẹ igbadun nla.
Ohun ti O nilo
- 4 egungun, awọn ọyan adie ti ko ni awọ
- 1 teaspoon cumin
- 1 tablespoon Ata lulú
- Teaspoon 1/8 teaspoon cayenne
- 1/2 teaspoon ata ilẹ iyo
- 2 epo olifi epo tablespoons
- 1 ago salu chunky, ìwọnba tabi gbigbona; nnkan ti o ba fe!
Bawo ni lati Ṣe O
1. Fi adie sinu apo-titiipa titiipa pelu agbara.
2. Darapọ cumin, epo ṣan, ata cayenne, ati iyo ilẹ ni ekan kekere ki o si dapọ daradara. Gudun lori adie ninu apamọ ki o si fa aṣọ si awọ. Drizzle pẹlu epo olifi ati ki o tun fa lẹẹkansi.
3. Apamọwọ apo ati ifọwọra o lati ṣiṣẹ awọn turari sinu adie. Lẹhinna gbe apo naa sinu sẹẹli ti a yan tabi ekan kan ati ki o firiyẹ fun wakati kan.
4. Ṣetan ati ki o ṣafihan awọn apa meji tabi awọn olubasọrọ meji .
5. Yiyan ounjẹ lori adiye meji-olubasọrọ fun iṣẹju 4-6 titi ti a fi jinna daradara si 160 ° F ni wọn ṣe iwọn nipasẹ thermometer ti a gbẹkẹle.
6. Tabi ki o ṣe idẹrin adie lori eefin ti o ti kọja ti o wa ni iwaju tabi adiro oyinbo fun iṣẹju 8-11, titan ni ẹẹkan, titi awọn opo yoo fi ṣafihan nigbati o ba ni itokuro pẹlu orita ati adie naa yoo de 160 ° F.
7. Gbe adie sori awo ti o mọ ati ki o bo pelu irun. Jẹ ki duro fun iṣẹju marun, lẹhinna sin pẹlu salsa.