A cheesecake laisi ibi ifunwara? Bẹẹni, otitọ ni! Yika cheesecake yi ṣẹẹri jẹ kosi cheesecake cheesecake kan, ti a pese pẹlu warankasi-ọbẹ warankasi ati ibi-ọti-waini-ipara tutu ni ibi ti awọn eroja ibile.
Biotilejepe yi ohunelo jẹ tun ajewewe (Mo ṣe ara mi pẹlu Egg Replacer dipo eyin) awọn eniyan ti kii ṣe onibajẹ ṣugbọn o kan inira si ifunwara ṣugbọn ko eyin le lo awọn eyin 3 ni ohunelo yii dipo ti rọpo. (Tinu nipa boya tabi awọn ọmu wa ni ibi ifunwara? O ko nikan! Mo kọwe ọrọ yii ni kukuru lati ṣe alaye idi ti ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe asise awọn ọja fun awọn ohun elo ti o jẹun bi o ṣe le jẹ pe Awọn kii kii ṣe Agbegbe .)
Ohun ti O nilo
- 1 1/4 agogo ti awọn kọnrin graham ti ko ni waini-alailowaya (ilẹ tutu)
- 1/4 ago ago
- 5 tablespoon soya margarine (yo o)
- 4 8-iwon ounjẹ ti awọn akara alai-wara-alai-waini-alailowaya (bii Tofutti Dara ju Ọra Ọti)
- 1 1/4 ago suga
- 3 ẹyin nla (tabi ẹyin ti o rọpo fun awọn eyin 4)
- 1/3 ago
- ibi-ọbẹ-ipara tutu
- 1 teaspoon fanila jade
- 4 tablespoons agora-free ekan ipara (diẹ ẹ sii tabi kere si bi o ti nilo)
- 1 le / 21 iwon
- ẹyọ-fẹrin ti ẹri
- Eyi je eyi:
- Awọ oyinbo ti a ti ni Ọgangan , fun sisin
Bawo ni lati Ṣe O
- Preheat lọla si 350 F.
- Grease a 9 "springform pan well with marble-free soy margarine.
- Ṣe awọn erunrun. Ni ekan kekere kan ti o darapọ, darapọ awọn atẹgun atimole graham ati funfun gusu granulated titi ti o fi darapọ ni idapo.
- Fi iṣan maryaini soyita ti o ni youtun ati ki o dapọ titi ti o fi darapọ ni idapo. Tẹ awọn adalu boṣeyẹ sinu isalẹ ati ki o to 2 "ti awọn ẹgbẹ ti pan ti pese.
- Gbe ninu lọla fun iṣẹju 5. Gbe lọ si ọpa itọlẹ nigba ti ngbaradi kikun.
- Ṣe awọn nkún. Lilo olopo aladepo tabi alapọpo itanna agbara, lu awọn ọbẹ waini-ọsan laini ti o wa ninu apo nla ti o dapọ titi ti o fi jẹ ọlọ.
- Fi suga ati ki o tẹsiwaju lati illa titi ti o fi fẹrẹ mu, ni iwọn 2-3 iṣẹju.
- Fi iṣaṣipa Egg, titẹ titi ti a fi ni idapo daradara, tẹle pẹlu ipara-alai-oyinbo ti ko ni laisi daradara, ti o dara daradara lẹhin atokọ kọọkan ati fifa awọn ẹgbẹ ni isalẹ lati rii daju pe o dapọ.
- Tú awọn kikun sinu egungun ti a pese ati ki o beki fun wakati kan si 1 wakati ati iṣẹju 10, tabi titi ti oke cheesecake ti jẹ browned lightly.
- Tan awọn pupọ tablespoons ti aila-free ekan ipara lori ilẹ ti cheesecake lati kun ni eyikeyi awọn dojuijako.
- Gbe lọ si ibọn itura okun waya lati dara tutu fun wakati 1-2, lẹhinna gbe lọ si firiji fun o kere ju wakati meji lọ si isunmi patapata.
- Oke pẹlu fifọ ti ṣẹẹri, ki o si da akara oyinbo pada si firiji fun wakati 1 diẹ sii.
- Ṣe afẹfẹ akara oyinbo pẹlu Ipara Iyanjẹ Ti o jẹ fẹẹrẹ ti o ba fẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 505 |
| Ọra pupọ | 34 g |
| Ọra ti a lopolopo | 18 g |
| Ọra ti a ko peye | 9 g |
| Cholesterol | 158 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 347 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 45 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 9 g |