Ṣiṣe awọn eso ti ibilẹ ti o ni ijẹ ti o jẹ ki o rọrun ju ti o ba ndun ni akọkọ. Ni pato, gbogbo nkan ti o gba jẹ awọn eroja mẹta ati kekere sũru. Nini awọn agolo meji, itura kan ti o dara, ati awọn diẹ ti awọn cheesecloth yoo ko ipalara boya.
Ajarajara ti a fi ra-eso ti a fi ra-ni-ni-ni-ni-niyanju lati ni irun ti o wuwo ati igbadun ti o tobi julọ nitori eso ti a ṣe pupọ ọpọlọpọ awọn oludelẹ lilo. Ṣugbọn yi ohunelo iru eso didun kan nlo awọn alabapade strawberries ati awọn ọti-waini funfun waini ọti lati ṣe fẹẹrẹfẹ, fresher kikan.
Lo awọn eso rẹ ti o ni eso didun kan lori awọn eso, saladi, tabi ni ajara. A nifẹ lati lo o bi wiwu lori saladi igba ooru kan ti ọmọ wẹwẹ, awọn eso tuntun, awọn almondi toasted, warankasi ewúrẹ, ati basili tuntun.
Tabi ṣe ayẹwo o lori saladi Caprese kan ti buffalo mozzarella, awọn tomati titun, ati basil fun fifẹ kan. Apakan ti o dara julọ? Yii lile iru eso didun kan wa ninu okunkun, itura tutu titilai ki o le ni itọwo ti iru eso didun kan titun kan ni gbogbo ọdun.
Ohun ti O nilo
- 1 pint strawberries (wẹ, hulled, ati ti ge wẹwẹ)
- 2 agolo kikan (waini funfun *)
- 2 gaari tablespoons
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan alabọde kan, mu awọn strawberries jọ, awọn kikan, ati suga.
- Jẹ ki adalu duro, bo, ni iwọn otutu fun ọjọ meji.
- Lẹhin ọjọ meji, ṣagbe awọn strawberries pẹlu fiji ti a fi slotini ki o si fa kikan kikan naa nipasẹ ọṣọ ti o dara ti o ni wiwọn ti o ni fifẹ mẹta ti irọlẹ ati ki o fa ọṣọ wa sinu ọpọn kan.
- Gbe ayọkan ti a ti npa sinu igo kan pẹlu ideri ti o ni ibamu ju ati lo o ni awọn ọṣọ saladi ati awọn ọkọ omi .
Yi titun ati fruity akara oyinbo funfun waini kikan ntọju ni kan dudu, ibi ti o dara titilai.
Ohunelo Orisun: Ti o dara julọ ti Gourmet: 1990 Edition (Condé Nast / Ile Random) .Repted with permission.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 75 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 7 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 13 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 1 g |