Eyi ni akara akara zucchini ti a ṣe pẹlu apakan applesauce, o mu ki o fẹẹrẹ ju diẹ lọpọlọpọ awọn akara akara zucchini.
Gbogbo iyẹfun alikama ati awọn eso ti a ge ni pese afikun ohun elo, nigba ti awọn turari ati vanilla fi igbadun kun.
Ohunelo yii ṣe ogbe kan, ati pe o ni iwọn ti o pọ ju lati ṣe meji. Akara Zucchini ni atunṣe daradara. Ṣe akara fun bayi ki o si din ọkan fun igbamiiran.
Ohun ti O nilo
- 1 ago gbogbo iyẹfun idi gbogbo
- 1/2 ago gbogbo iyẹfun alikama
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1/2 teaspoon omi onisuga
- 3/4 teaspoon yan lulú
- 1 teaspoon ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun
- 1/4 teaspoon ilẹ nutmeg
- 1 ẹyin nla
- 1/2 ago epo Canola
- 1/3 ago applesauce
- 1/2 ago granulated gaari
- 1/4 ago suga brown (aba ti, ina tabi dudu)
- 2 teaspoons fanila jade
- 1 ago zucchini (shredded, nipa 1 alabọde zucchini)
- 1/2 ago walnuts (tabi pecans, gege finely)
Bawo ni lati Ṣe O
Adiro iná ni 325 F. Girisi ati iyẹfun 8 8/1-2-nipasẹ-4 1/2-inch loaf pan.
Ṣe iyẹfun idiyele gbogbo, iyẹfun alikama gbogbo, iyọ, omi onitọ, adẹpo yan, ati awọn turari sinu ekan kan. Ninu ọpọn ti o dapọ lu ẹyin pẹlu epo, applesauce, sugar, ati vanilla jade titi ti o fi darapọ daradara. Fi ṣọra ni iyẹfun iyẹfun titi o fi di idapọmọra. Agbo ninu awọn zucchini ti a ti yan ati awọn eso ge.
Fi batiri silẹ ni apo akara ati ki o ṣe beki ni adiro ti a ti fi ṣaaju fun iṣẹju 45 si 55, tabi titi ti onikalini tabi ti a fi sii amọ oyinbo ti a fi sinu ile-iṣẹ ba jade.
Fi itura lori agbeko ṣaaju ki o to tobẹrẹ.
Lati di gbigbọn, fi ipari si ounjẹ ti a tutu ni tutu ninu apamọwọ ti a fi oju eefin tabi apofẹlẹfẹlẹ lẹhinna ki o si gbe e sinu apo apẹrẹ grẹi. Din fun osu 3 si 4.
O Ṣe Lè Bọ
Akara Zucchini ati awọn ilana Ikara oyinbo
Akara Zucchini Ayebaye
Okun oyinbo Crositi Zucchini rọrun
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 267 |
| Ọra pupọ | 16 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 8 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Iṣuu soda | 349 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 26 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 5 g |