Igi yii pẹlu awọn apples spiced ati awọn ohunelo pears jẹ ẹya ti Keresimesi ati ounje isinmi. O jẹ akoko ti o yẹ fun awọn ẹrin alẹ ati ti o ṣe pẹlu omi ṣuga oyinbo ati eso igi orchard.
Awọn ohunelo kún ile pẹlu ohun itaniji ti ko ni idibajẹ bi o ti jẹ ati awọn browns. Iwọn fifọ yii ni iriri iriri isinmi ni ọkan satelaiti: dun, fifun, salty, ati awọn ohun elo gbigbẹ ti o le jẹ ki o jẹun igba otutu igba otutu ti a ko ni gbagbe.
Sin abo lori Keresimesi tabi tabili idupẹ ati awọn alejo ti n reti lati jẹ wowed nitoripe wọn yoo jẹ ati pe iwọ yoo jẹ ọlọra. O le ṣee ṣe abo fun abo ni akọkọ, tabi bi ounjẹ ipanu, tabi lori tabili ounjẹ ounjẹ fun awọn alejo lati ṣe iranlọwọ fun ara wọn.
France ko ni imọran nigbagbogbo fun fifun ni ọdun keresimesi, agbọn pupa (ti o ṣubu) ni o wọpọ julọ ṣugbọn o dabi pe aṣa aṣa ati ti aṣa America ati Amerika tun ti bẹrẹ si ni idaduro ati pe ko yẹ ki o yọ kuro.
Ohun ti O nilo
- 1 8-lb smoked, ni kikun-jinna, alaja-ge-igi
- 1 teaspoon eweko eweko
- 1/4 ago omi
- 3/4 ago ti a fi adari suga brown
- 1 1/2 agolo funfun mugami maple
- 1/2 teaspoon ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun
- 1/4 teaspoon ilẹ cloves
- 1/8 teaspoon ilẹ allspice
- 4 sweet-tart baking apples, cored ati halved
- 4 pears, cored ati halved
Bawo ni lati Ṣe O
Bi o ṣe le ṣe awọn ti o ti yan pẹlu awọn apples apples ati awọn pears:
Ṣaju awọn adiro si 325F.
Lilo wiwọn idana, fi ipari si apata ni akọkọ, ati lẹhinna lẹẹkan lori ọkọọkan, rii daju lati ṣaakiri ni isalẹ ti alamu, lati mu u pa pọ. Gbe ibi ti o wa ninu apan nla, ti o dara, ti o wa ni isalẹ.
Tún eweko tutu ni agogo 1/4. Rọpọ sinu adalu eweko ni brown suga, maple omi ṣuga oyinbo, eso igi gbigbẹ oloorun, cloves, ati allspice.
Ṣiṣe awọn maple glaze lori oju ti awọn ham. Ṣeto awọn apples ati awọn pears ni ayika ngbe ati ki o ṣeki rẹ, ṣiṣafihan, fun wakati kan ati iṣẹju 40, fifun ni ngbe ati eso ni gbogbo iṣẹju 20. Aṣọ ifura ti ko ni idaniloju lori korira ti o ba han lati browning ju yarayara.
Gba ki ngbe ati eso lati tutu tutu diẹ ṣaaju ki o to yọ twine naa ati ki o gbona gbona tabi ni iwọn otutu.
O ṣeun jẹ ẹlẹwà lori ounjẹ ounjẹ ounjẹ ọsan kan ati pe o le ṣe ounjẹ nla (wo awọn aṣayan iṣẹ ni isalẹ). Eyikeyi ti o jẹun ti nmu tun jẹ ti ge wẹwẹ ati ti o ṣubu sinu kan baguette bi Jambon Beurre ti ṣe alakoso ounjẹ Faranse. O le fẹ lati ko eso naa sinu ọran yii.
Tẹle awọn itọnisọna iṣẹ ṣiṣe lati ṣe julọ ti ọpa rẹ:
Aṣayan 1: Ṣiṣe iyẹfun glazed pẹlu awọn ewa alawọ ewe, awọn poteto ti a sọ sinu bota, ti a mọ bi Chateau Potatoe s,
Aṣayan 2: Ṣiṣe iyẹfun glazed pẹlu steamed tabi awọn irin asparagus sisun , ọdunkun ati alikama alubosa, awọn Karooti ti a fi sinu sisun, ati akara oyinbo kan, ge lori diagonal.ars, ọdunkun ati alikama alubosa, awọn Karooti ti a ti fi sibẹ, ati akara ilẹ, diagonal.
Igi yi ti a ti yan pẹlu gbigbona opo ati awọn ohunelo ti a fi ẹtan ṣe mu 10 si 12 servings.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 712 |
| Ọra pupọ | 25 g |
| Ọra ti a lopolopo | 7 g |
| Ọra ti a ko peye | 11 g |
| Cholesterol | 197 mg |
| Iṣuu soda | 3,489 mg |
| Awọn carbohydrates | 68 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 54 g |