Iresi brown brown sise le jẹ diẹ ẹtan. Kii iresi funfun , iresi brown ni o ni awọn ifilelẹ ti awọn nkan ti o wa ni erupẹ ti bran - afikun sisanra tumọ si wipe iresi brown n gun to gun lati ṣeun. Fun afikun adun, gbiyanju sise iresi ni Ewebe tabi adẹtẹ ọti dipo omi.
Diri: rọrun
Akoko ti a beere: 2 wakati
Eyi ni Bawo ni:
- Soak 1 ago ti iresi brown fun wakati kan ati imugbẹ.
- Fi awọn iresi kun alabọde ati alabọde alabọde ati ki o ṣeun, ṣiṣafihan, ni iwọn otutu ti o gaju-ooru titi iresi gbẹ (2 - 3 iṣẹju). Tún ninu iye diẹ iyọ ti o ba fẹ.
- Lakoko ti o ti gbẹ sise iresi, mu omi ikun omi kan si sise. Fikun 2 1/4 - 2 1/2 agolo omi ti n ṣabọ si iresi ati ki o duro fun omi lati pada si kikun itọju.
- Nigbati omi ba ti pada si kikun itọju, tan ooru si isalẹ si alabọde-kekere (ibiti o wa ni ibiti o fẹ fun 3). Bo ati ki o jẹun iresi titi omi yoo fi gba ni kikun (nipa iṣẹju 40). Mase ṣe iresi naa.
- Yọ iresi lati ooru, ki o jẹ ki joko, ṣi bo, fun o kere ju iṣẹju mẹwa.
- Ṣi iresi pẹlu ipara ati ki o sin.
Ohun ti O nilo:
- Brown iresi
- A medium-sized saucepan, pẹlu ideri