Wonton Soup

Orukọ orukọ naa ni ipalara awọsanma kan, ati awọn ti o ti n ṣanfo loju omi ni ayanfẹ oyinbo yii ni a ro pe o dabi awọsanma. Ohunelo yii fun Bimo ti Yinton jẹ 4.

Ohun ti O nilo

• 18 si 24 awọn ohun-ọṣọ ti o gba
• 1/2 iwon boneless si apakan ẹran ẹlẹdẹ (ge finely)
• 1 tablespoon soyi obe
• 1 tablespoon gigei obe
• 3 si 5 silė epo simẹnti Sesame
• 1 teaspoon sherry
• 1/2 teaspoon suga
• 1 alubosa alawọ (finced minced)
• 1 teaspoon cornstarch
• 2 awọn apẹrẹ ti ata funfun
• 5 agolo omi
• 4 1 / 2-5 agolo adie adie

Bawo ni lati Ṣe O

1. Darapọ gbogbo awọn eroja ti o kun ni ekan kan, dapọ daradara.
2. Fi awọ ara kan silẹ niwaju rẹ. Bo awọn ideri ti o ku ti o wa pẹlu toweli itura lati pa wọn mọ kuro lati sisọ jade.
3. Ṣiṣe awọn ifihan agbara: Gbe gbogbo awọn egbegbe ti awọn ohun-ọṣọ ti o wa ni agbọn pẹlu omi. Gbe teaspoon teaspoon ti agbari ti o wa ni agbedemeji ni aarin.
4. Agbo awọn agbọn ti o ni ibọda ni idaji ipari, ṣiṣe daju pe awọn opin pari. Tẹ mọlẹ ni igbẹkẹle lori opin lati fi ipari si. Lo awọn atampako lati tẹ mọlẹ lori awọn egbegbe ti nkún lati ṣe aarin rẹ. Nmu awọn atampako ni ibi, agbo-ori lori awọn ohun-iṣan ti o wa lẹẹkan diẹ. Tún awọn igun naa si oke ki o si mu ni ipo laarin atanpako rẹ ati ika ika. Gbe awọn igun naa pẹlu awọn ika ọwọ rẹ. Mu awọn ipin mejeji jọ pọ ki wọn ba lehin. Tẹ lati ṣe igbẹhin. Ọja ti o pari naa yẹ ki o dabi aṣọ ti nosi. Tun pẹlu awọn iyokuro ti o ku. (Igbakeji miiran: Fi awọn teaspoon ti kikun ni agbedemeji wrapper ki o si lilọ si asiwaju: abajade ikẹhin yẹ ki o dabi apo owo kan tabi apo apamọwọ.)

1. Mu ikoko nla ti omi wá si sise. Fikun awọn bọtini, rii daju pe yara to wa fun wọn lati lọ si larọwọto. Jẹ ki awọn ohun ti o wa ni fifun naa sise fun iṣẹju 5 - 8 titi wọn yoo fi dide si oke ati pe kikun naa ni a ti jinna nipasẹ. Yọọ kuro ninu ikoko pẹlu koko kan.
2. Lati ṣe awọn bimo: mu ọja iṣura adie si sise. Fi awọn bọtini ati ki o mu bimo pada si sise. Fi alubosa alawọ ewe, yọ ikoko kuro ninu ooru ati fi epo epo Sesame, igbiyanju. Ladle sinu awọn abọ bimo, fifun 6 awọn bọtini fun eniyan.

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	1658
Ọra pupọ	106 g
Ọra ti a lopolopo	28 g
Ọra ti a ko peye	33 g
Cholesterol	221 iwon miligiramu
Iṣuu soda	4,672 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates	40 g
Fiber ti Dietary	0 g
Amuaradagba	134 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)