Pancakes jẹ awọn ọmọ wẹwẹ 'ayanfẹ ipari ose ounjẹ, ati Biscick pancakes ti nigbagbogbo sare ati rọrun. Ṣugbọn ti o ti ro nipa ṣe wọn paapaa fluffier?
Bisquick jẹ adẹpọ ti o yanju ti a ti ṣaju ta nipasẹ Gbogbogbo Mills labẹ rẹ Betty Crocker brand, ti o wa ninu iyẹfun , kikuru , iyọ, ati esu ti o yan (oluran ti o nitorina). Fi wara, ẹyin, ati bota si igbẹ tutu ati voila! O ni pancake batter ti o ṣetan lati yi pada sinu ounjẹ igbadun ti o gbona, ti itunu.
Ohunelo yii nlo ohun eroja alailowaya: omi ti nmi omi. Awọn nmu ṣe awọn pancakes rẹ diẹ airy ati ina. Pipe fun sisun soke pe omi ṣuga oyinbo .
Ohun ti O nilo
- 1 ẹyin nla
- 1 ago wara
- 1/4 omi omi omi ara
- 2 agolo yan awopọ (bii Bisquick)
- Eyi je eyi: 1 tsp. bota
Bawo ni lati Ṣe O
- O gbona kan skillet (ṣe afiwe iye owo) si 325F. Tabi gbe skillet lori alabọde si alabọde giga-giga.
- Ni ekan nla kan, fọọmu awọn eyin, wara ati omi ti o ni omi.
- Rọra ninu illa idẹ titi di igba ti adalu ati awọn lumps ti o tobi ti sọnu, ṣugbọn awọn lumpsi kekere wa. Ṣọra ki o má ṣe tan.
- Jẹ ki batiri naa duro fun iṣẹju 5 si 10.
- Fii bota lori griddle tabi skillet, ti o ba lo. (O tun le lo sokiri ti sise ti kii ṣe.)
- Ladle pancake batter pẹlẹpẹlẹ si griddle nipasẹ mẹẹdogun-cupful.
- Cook titi aami kekere yoo han loju iboju ti pancakes ati isalẹ bẹrẹ si brown. Ti isalẹ ba bẹrẹ si brown ṣaaju ki o to jinde awọn pancakes, tan ooru si isalẹ.
- Flip pẹlu aaye ati ki o ṣeun titi ti ẹgbẹ keji yoo jẹ brown brown.
- Sin pẹlu gbogbo awọn toppings ayanfẹ rẹ, gẹgẹbi awọn igi ti a ge wẹwẹ ati omi ṣuga oyinbo.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 145 |
| Ọra pupọ | 8 g |
| Ọra ti a lopolopo | 4 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 166 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 183 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 9 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 9 g |