Eyi ni akara oyinbo ti o ni ẹwà lati ṣe ati ki o ko nilo itupẹlu nitori awọn ẹda ti o yanilenu ati awọn ọrọ ti o korira. O ṣe, sibẹsibẹ, lọ daradara pẹlu itọpọ chocolate frosting, eyi ti a ti tun tun kan ohunelo fun ninu awọn ilana ni isalẹ.
Ohun ti O nilo
- 2 1/4 agolo iyẹfun gbogbo idi
- 3/4 ago
- iyẹfun chickpea (tun ni a mọ bi iyẹfun kọnrin, irọlẹ, iyẹfun bean garbanzo)
- 2 1/2 teaspoons yan lulú
- 1 teaspoon omi onisuga
- 1 ago gaari granulated, gẹgẹbi bibẹrẹ suga tabi evapo ti oje
- 1 teaspoon iyọ
- 3/4 agogo canola tabi epo olifi
- 1 teaspoon fanila jade
- 2 agolo pupọ omi tutu
- 2 tablespoons lẹmọọn oje
- 1/4 ago koko koko, itọju Dutch
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣaju rẹ lọla si 350 iwọn F ati girisi ati iyẹfun oṣuwọn 8 x 8 inch8-inch akara oyinbo pan.
- Ni ekan nla ti o dapọ, pa pọ pọ ni iyẹfun idi-gbogbo, iyẹfun chickpea, iyẹfun ti o yan, omi-amọ oyinbo, gaari granulated, ati iyọ. Darapọ daradara lati darapọ ati lẹhinna ṣe daradara ni aarin awọn eroja ti o gbẹ. Fi epo epo sise, ohun elo fanila, ati 1 ago omi tutu ati ki o mu daradara pẹlu lilo whisk kan, titi ti o fi jẹ pe. Fi awọn ti o ku 1 ago omi ati lẹmọọn lemoni ati fifun lẹẹkansi titi o fi di dan.
- Tú 1/3 ti batter akara oyinbo sinu apo egungun alabọde. Fi awọn koko oyinbo 1/4 ṣuu ati ki o dapọ daradara nipa lilo whisk kan.
- Paapa tun tan iyọọda akara oyinbo ti o wa ninu apo oyinbo ti a pese. Fa silẹ awọn batter chocolate nipasẹ tablespoonfuls pẹlẹpẹlẹ si awọn akara oyinbo akara oyinbo ki awọn chocolate batter ti wa ni pinpin pin. Lo ọbẹ bota tabi kekere alafo ilẹ lati wọ nipasẹ awọn idiyele chocolate ati ki o mu awọn apanirun ni rọra lati ṣe iyatọ ti o yatọ si ni apẹẹrẹ alailẹgbẹ. Gbiyanju lati ma ṣe igbiyanju bii awọn awọ yoo darapo pọ ati pe kii yoo mu ijuwe "marble" naa.
- Fi akara oyinbo naa si inu agbọn ti ile-ẹẹ rẹ ati beki fun iṣẹju 35 si 40, tabi titi ti ọbẹ bota ti a fi sii sinu aarin ti akara oyinbo naa wa ni mimọ. Jẹ ki akara oyinbo naa tutu tutu ṣaaju ki o to fi pẹlẹpẹlẹ lo ọbẹ kan.
- Gbadun akara oyinbo ti o fẹrẹ pẹlẹpẹlẹ tabi ideri pẹlu itọpa chocolate yi:
Fọran Chocolate Frosting
- 2/3 ago koko kulú
- 1/3 ago idẹkuro ti kii ṣe hydrogenated, gẹgẹbi awọn ami Spectra
- 1/4 ago margarine nondairie, gẹgẹbi Ilẹ Awọ-ilẹ Balance
- 1/4 ago wara ti nondairy
- 2 1/2 agoga apẹrẹ ti agogo
- Ilọ awọn ohun elo akọkọ ti o jẹ akọkọ ni apo kan ti o ni iwọn alabọpọ ati ki o darapọ tutu titi ti o fi darapọ. Rọra ninu suga apẹrẹ, kekere kan ni akoko, titi ti o ba fi darapọ. Ọja, lilo fọọmu kan tabi alamọpo ina titi fluffy. Lẹhin ti akara oyinbo ti tutu, tan kakiri oke ti akara oyinbo naa.
- Tọju awọn ohun elo ti o wa ni ibiti o ti ni oju afẹfẹ fun ọjọ mẹta, tabi di ninu apoti idena ounjẹ kan fun oṣu kan. Lati tu, jẹ ki o jẹ ki akara oyinbo naa wa si otutu otutu ṣaaju ki o to gbadun.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 332 |
| Ọra pupọ | 19 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 13 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 560 miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 39 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 2 g |