Eyi jẹ ohun elo pupọ ti o rọrun ati irọrun fun awọn ẹran ara koriko ati epa bota fudge (ẹyin-free ati patapata bi-ọti-free) ti awọn ọmọde ati awọn agbalagba yoo nifẹ nifẹ. Peanut butter fudge ṣe itọju nla fun keresimesi tabi nigbakugba. Awọn apapo ti chocolate ati peanut butter papo ni nìkan inxicating.
Ṣe afẹfẹ paapaa epa peanut butter butterfly? Wakọ kekere kan chocolate ganache lori oke, tabi, fun diẹ diẹ dun, sift layer layer of sugar powered over the top of the fudge.
Wo tun: Ayebaye chocolate fudge - ṣe ajewewe
Kọọkan eeyan bọọsi fokini rẹ yoo gba o kere ju wakati kan lati duro dada lẹhin ti o fi si inu firiji, ati pe o dara julọ ti o ba fun ni ni wakati meji, nitoripe yoo rọrun lati pin ni ọna naa. Nitorina jẹ sũru!
Emi kii ṣe lati ṣebi pe ohunelo yii jẹ alaafia, ni eyikeyi ọna, ṣugbọn gbogbo awọn eroja ni o wa nitõtọ laijẹ-ara ati ti ajeji , ati free gluten (bi o tilẹ jẹ pe o le fẹ ṣayẹwo akojọ awọn eroja lori eyikeyi ami ti o lilo, o kan lati rii). Ti o ba n wa awọn eroja ajẹ oyinbo ti ilera , ṣayẹwo jade yii fun awọn akara oyinbo kekere kalori, awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ, awọn akara ajẹkẹra ti o sanra ati diẹ sii.
Wo tun: Awọn ounjẹ ajẹkẹyin ounjẹ diẹ sii lati gbiyanju
Ohun ti O nilo
- 1 ago ajeji marganini
- 3 1/2 agolo suga suga (ti a npe ni Sugar Confectioner)
- 1 ago koko
- 1 ago epa ọpa (ni otutu otutu ni o dara julọ)
- 1 tsp vanilla
Bawo ni lati Ṣe O
Ṣaaju ki o to bẹrẹ, ṣe idaniloju pe bota ọpa wa ni iwọn otutu ati ki o jẹ wiwọn ti o jẹ ki o dinku kan pan pan tabi aifọwọyi gbigbẹ aijinlẹ, nipa igbọnwọ 8x8 inches.
Ni akọkọ, ni iwọn kekere ti o kere ju, ṣawari margarine onibara ni alabọde ti o ni iwọn ati fifun ninu suga (Confectioner's), igbiyanju lati darapọ daradara. O yoo gba iṣẹju iṣẹju diẹ lati gba gbogbo awọn ti suga gaari daradara dapọ. Ṣe sũru, ki o si maa n gbero!
Mo ṣe iṣeduro nipa lilo aaye fun yi lati gba gbogbo awọn igun ti pan.
Nigbamii ti, fifipamọ awọn alabọde naa lori ooru kekere, fi koko kun ati ki o mu ki o dara pọ.
Ati nikẹhin, fi awọn epa peanut ati fanila ati darapọ daradara.
Tan ipara naa sinu apo-gbigbẹ kan ti aijinlẹ ati ki o firiyẹ titi ti o fi duro.
Akiyesi: Ti o ba tẹle awọn itọnisọna loke, iwọ yoo mu opin pẹlu koriko peanut butter butterfishing. Ẹniti o nṣe atunyẹwo ohunelo ti o sọ ni isalẹ ko dajudaju idanwo ohunelo naa, o si ṣe alaye lori orisun imọ ti deede fudge ṣe pẹlu wara ati ibi ifunwara, eyi ti o ti pese tẹlẹ nipa lilo awọn ọna ti o yatọ patapata ju vegan fudge.
Bi ṣe rọrun ati rọrun lati ṣeto awọn itọju ti alawọ-ile ti ile-ile? Yi lọ si isalẹ fun awọn ilana fudge diẹ sii lati gbiyanju, tabi, lọ kiri nipasẹ gbigba yii ti awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ, eyi ti o ni o kan nipa gbogbo awọn koriko ti ajẹsara imaginable, pẹlu awọn akara ajara, awọn kuki ti ajẹsara , awọn pies, brownies, yinyin ipara ati diẹ sii.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 324 |
| Ọra pupọ | 16 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 6 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 235 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 43 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 5 g |