Ile-ọṣọ Iyẹ-iyẹ-meji ti o wa ni idọti

Awọ Egan Custard Tart ti wa ni igbadun ti o jẹ ẹya ara ilu British tart. Mo ni iranti igbadun ti ikun oyin mi Egg Custard Tarts fun Sunday tii, ati pe nkan kan ni Mo ma n ṣiṣe ni deede fun ẹbi mi. Yi ohunelo tilẹ jẹ kuku pataki ati ki o gba awọn onírẹlẹ ndin ẹyin custard si ipele miiran lapapọ.

Awọn Iyẹlẹ Iyẹlẹ meji Ti o ni Ẹri Custard wa lati Cook Cooky ni Ile-iwe Carlton School of Food ni Yorkshire.

Ni ile, a nigbagbogbo n pe ọṣọ ẹran yii ṣugbọn iwọ yoo tun gbọ pe a npe ni Custard Tart, Custard Pie, tabi Baked Egg Custard.

Ohun ti a fi ọsin Custard Tart jẹ ki o yara ati ki o rọrun lati ṣe ati ki o jẹ ti o dara jẹun diẹ gbona, pẹlu ile-ibanujẹ ile-iṣẹ. A le jẹ pe a le ṣe itọju ẹyin ẹyin ti a yan silẹ gẹgẹbi apakan ti tea kan ti oorun, ni kiakia pẹlu ago ti tii tabi kofi ati ki o tun ṣe ẹlẹwà ẹlẹwà.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Awọn ẹrọ pataki ti a nilo: 1 x 25cm jin, fluted tart tin
  2. Mu wara, ipara ati vanilla pod si sise ni pan.
  3. Whisk pọ awọn eyin, ẹyin yolks ati gaari. Fi ṣọra tú wara ati ipara pẹlẹpẹlẹ si adalu ẹyin ti o n sọ nigbagbogbo.
  4. Ṣe itọju custard nipase kan sieve. Fi afẹfẹ vanilla pada sinu ẹyọ ati ẹrún.
  5. Eso giramu tẹnisi tart. Rọ jade awọn pastry, laini tart tin ati ki o beki afọju. Lọgan ti a ṣeun, yọ tart kuro lati lọla, fẹlẹfẹlẹ inu pẹlu ẹyin funfun ati ibi ninu adiro fun iṣẹju diẹ titi ti awọn ọmọ funfun yoo ṣeto.
  1. Tú awọn ohun ti o ni ẹwu tutu si sinu ọran ti o gbona. Fẹda ti n ṣe alabapade nutmeg lori ati ki o beki ni 130 ° C fun iṣẹju 10. Tan isan si 100'C ki o si tẹsiwaju lati ṣun titi titi ti o fi ṣeto tart. Ṣayẹwo lẹhin wakati akọkọ ati lẹhinna nigbagbogbo titi ti tart ti ṣeto patapata.
  2. Lọgan ti a daun, yọ tart lati lọla ati ki o lọ kuro lati yanju fun wakati kan, lẹhinna refrigerate.
  3. Je ọjọ kanna tabi kere ju laarin meji.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 360
Ọra pupọ 22 g
Ọra ti a lopolopo 13 g
Ọra ti a ko peye 6 g
Cholesterol 211 iwon miligiramu
Iṣuu soda 111 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 27 g
Fiber ti Dietary 6 g
Amuaradagba 15 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)