Eyi jẹ ayanfẹ macaroni ayanfẹ ati ohunelo ọti-oyinbo pín nipasẹ ẹgbẹ ẹgbẹ kan. Sisọdi yii n ṣe apẹja nla kan tabi sẹẹli akọkọ.
Ohun ti O nilo
- 2 okuta pelebe
- 2 ago wara
- 1/2 teaspoon iyọ
- 4 tbsp. iyẹfun
- 4 tbsp. sanra (bota ti o fẹ, ṣugbọn lo awọn ọra ti o lagbara, awọn apọnrin ẹran, lard, ati bẹbẹ lọ: yo ṣaaju ki o to fi kun)
- 1 teaspoon iyọ
- 1/2 teaspoon ata
- 1 teaspoon eweko eweko
- 2 warankasi grated
- Iwọn awọn akara oyinbo ti a gbẹ
Bawo ni lati Ṣe O
Ṣiyẹ adiro si 400 F.
Cook awọn maacaroni titi al dente, ṣiṣan, ati ki o gbe ni kan casserole. Ilọ pọ ni wara, iyọ, iyẹfun, ati sanra ati ki o jẹun ni igbana lile meji titi ti o fi nipọn. Fi iyọ, ata, eweko tutu, ati koriko grated, dapọ daradara, ati ooru ti o nmuro titi ti warankasi ti warankasi ati daradara ti o darapọ mọ. Tu lori macaroni ni ikoko, kí wọn ni oke pẹlu awọn akara oyinbo ti a gbe, ati beki fun iṣẹju 15 .
Ikọkọ, gẹgẹbi awọn ọmọde mejeji ti o ṣe ṣiṣere yii nigbagbogbo, ni eweko. Mo le ṣabọ pe wọn lo mejeeji kan teaspoon ti o dara julọ. Fun warankasi, ọkan nlo cheddar ti o lagbara julọ ti o le wa (bii a ṣe) ati ekeji kan ti o jẹ ìwọnba cheddar. Eyi jẹ - ninu ẹbi mi - aṣalẹ kan Palẹ alẹ alẹ. Nigba ti a ni awọn ọmọde o jẹ loorekoore (awọn ọmọ LOVE macaroni ati warankasi), ati lẹhin iriri kan pẹlu ọja ti a ra ti nwọn ṣọtẹ, Gramma Cameron nikan. Ati pe o rọrun ki wọn gbadun lati ṣe ara wọn. Isoro 'lumpy' pẹlu iyẹfun ni a yọ kuro nipasẹ ọna ti fifi iyẹfun ati ọra si wara ati ki o dapọ mọ ti o ṣinṣin ṣaaju ki o to mu ooru naa. Pẹlupẹlu lati lilo ati idaniloju awọn ọmọde, nigbagbogbo wara laipẹ, ko jẹ 2% fọọmu.
Pipin nipasẹ DUMAREST2
O Ṣe Lè Bọ
Ayeye Ayebaye Macaroni ati Ounje Recipe
Easy Cheddar Broccoli Macaroni ati Warankasi
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 622 |
| Ọra pupọ | 33 g |
| Ọra ti a lopolopo | 19 g |
| Ọra ti a ko peye | 10 g |
| Cholesterol | 99 mg |
| Iṣuu soda | 899 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 52 g |
| Fiber ti Dietary | 5 g |
| Amuaradagba | 30 g |