Yiyan macaroni ti a ṣe afẹfẹ ati ounjẹ ounjẹ ounjẹ kan ti wa ni kún pẹlu awọn kuru kekere ti a ti fi ọwọ rẹ ti o ni ẹrẹkẹ ati awọn alabọde ti awọn ọlọrọ ọlọrọ ti umami. Mo ti lo awọn eroja ati awọn warankasi velveeta nitori pe gbogbo nkan ni mo ni ọwọ, ṣugbọn o yẹ ki o lo diẹ ninu awọn nkan ti o dara. Mo ṣe iṣeduro nipa lilo ọkan ninu awọn ilana ilana Mac N cheese ti o wa ni Ilẹ Gusu ti Ounje nitori oun ni o ni nipa milionu kan ninu wọn ati pe gbogbo wọn dabi iyanu.
Ohun ti O nilo
- 1 alubosa bun
- 1/4 agolo n ṣaṣe oyinbo (n ṣaṣeyọri velveeta)
- 2 tbsp awọn kekere (ohunelo mi nibi)
- 2 tbsp cheddar warankasi (didasilẹ)
- 2 tbsp gruyere
- 2 tsp bota (salted)
- 1 tbsp obe ipọn (Captain Foods Island Time Steak Sauce, niyanju)
Bawo ni lati Ṣe O
- Bẹrẹ nipasẹ Ikọ wiwanu. Ya bun kọọkan ati ki o pa gbogbo wọn pẹlu diẹ ninu awọn obe. Lori bun bun, opoplopo lori cheddar, awọn egungun kukuru, ajẹmu ti n ṣaṣeyọri ti Mac, gruyere, ati oke pẹlu idaji miiran ti alubosa alubosa ati bota ti ode ti ounjẹ ipanu.
- Ni simẹnti irin simẹnti, tabi tẹ panini, gbe sandwich rẹ sinu ati ki o tan ooru si ipo giga. Mo ṣe iṣeduro nipa lilo titẹ panini nitori pe o npa lati ẹgbẹ mejeeji eyiti o jẹ ki warankasi ni igbasilẹ deedea lakoko ti o bajẹ akara ni iyara ti o yẹ.
- Jẹ ki sandwich ṣeun fun iṣẹju diẹ titi gbogbo warankasi ti yo ati ita ti awọn akara jẹ crisp ati toasty.
- Yọ kuro ninu ooru ati jẹ ki iyanwanu joko fun iseju kan ki o jẹ ki warankasi yoo tutu soke ki o si ṣiṣẹ bi lẹ pọ si ounjẹ ipanu. Sin.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 2376 |
| Ọra pupọ | 185 g |
| Ọra ti a lopolopo | 86 g |
| Ọra ti a ko peye | 83 g |
| Cholesterol | 585 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 2,553 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 19 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 158 g |