Ohun ti O nilo
- 1 package (8 ounces) ipara warankasi
- 1 (4oz) le ge alawọ ewe chiles tabi jalepenos ti o ba fẹran gbona
- 1 le Hormel chili
- 8 ounjẹ package shredded cheddar tabi Mexican paralend cheese
Bawo ni lati Ṣe O
- O gbona adiro si 350 ° F (180 ° C / Gaasi Marku 4). Makiro ti o ni wiwọn kan 11x7-inch gilasi yan satelaiti.
- Tipọ warankasi ipara wa ni isalẹ ti awọn ohun elo ti a pese sile.
- Tún alawọ ewe chiles lori oke ti warankasi, itankale ti awọ homeli lori oke ti eyi, ki o si fi iyẹfun ti o ti wa ni ṣiṣan-ori wa lori oke ati beki 15 si 20 iṣẹju tabi titi ti warankasi ti warankasi & bubbly.
Sin pẹlu awọn eerun igi taco tabi awọn eerun oyin fun idinku.
Awọn ilana Ilana
Rọrun Bean Dip
Dips ati ki o tan
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 144 |
| Ọra pupọ | 12 g |
| Ọra ti a lopolopo | 7 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 37 mg |
| Iṣuu soda | 194 mg |
| Awọn carbohydrates | 3 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 6 g |