Yiyọ oyin ti o rọrun yii ni a ṣe pẹlu awọn eroja marun, ati pe o jẹ igbasilẹ ti o dara julọ fun eyikeyi keta tabi apejọ.
Fi fibọ pẹlu awọn ẹfọ fun sisun, awọn eerun tortilla, tabi awọn agbọn. Mo ti ṣe ayẹwo pẹlu diẹ ninu awọn igi ti n ṣan ni cilantro, ṣugbọn ti a fi sliced ṣe awọn alubosa alawọ ewe yoo ṣe itẹṣọ daradara bi daradara.
Ti o ko ba ni awọn ewa ti o rọ, ṣe wọn yarayara pẹlu agbara ti pin awọn ewa. Wo awọn italolobo ati awọn iyatọ ti o wa ni isalẹ awọn ohunelo.
Ohun ti O nilo
- 1 le (approx 16 ounces) ṣaṣe awọn ege
- 1 package (8 ounjẹ) ni ilọsiwaju Amerika warankasi (cubed)
- 1/2 ago ìwọnba si alabọde
- chunky salsa
- Cayenne tabi igi daradara jalapeno chile (lati lenu)
- Aṣayan iyanṣe: ge alawọ ewe alubosa tabi cilantro
Bawo ni lati Ṣe O
Darapọ awọn ewa ti o rọ, warankasi, salsa ati cayenne tabi awọn ododo jalapeno ni alabọde kan.
Cook awọn adalu lori ooru alabọde, igbiyanju nigbagbogbo, fun iṣẹju 5 tabi titi ti warankasi ṣọ ati pe adalu ti darapọ daradara.
Itura ati garnish pẹlu alubosa alawọ ewe tabi cilantro, ti o ba fẹ.
Ṣi i ati ki o firiyẹ titi di akoko akoko.
Ṣafani pẹlu awọn eerun tortilla, awọn idoti ti o yatọ, tabi awọn oludena ti awọn ohun elo.
N ṣe nipa awọn agolo 3 tabi ọpọn oyin.
Italolobo ati iyatọ
Bọbẹ Bean Dip - Ṣe imurabọsi dipun oyinbo (ayafi didan) ki o si gbe lọ si simẹnti kekere tabi paii. Fọfete pẹlu warankasi cresco cheese ati beki ni 375 ° F fun iṣẹju 10, tabi titi ti warankasi ti yo o ati dip jẹ gbona. Garnish bi o fẹ.
Awọn Egbọn Agbohunsare Awọn ọna - Ninu skillet lori ooru alabọde, ṣiṣe ounjẹ 1 ti fọ ati ki o fi iyẹlẹ ti ata ilẹ ṣan ni nipa 1 tablespoon ti epo canola titi o fi di wiwọn browned. Fi 1 le (15 oun) ti awọn ti a ko fi ara rẹ yan awọn ewa tabi awọn ewa dudu, 1/2 teaspoon ti kumini ilẹ, 1 teaspoon ti lulú ata, ati iyọ, lati lenu. Ooru fun wakati 4 si 5. Gbọ awọn ewa ati ki o mu ni 1 tablespoon ti oje orombo wewe ti o ba fẹ.
Ilana diẹ sii
Warankasi ati ẹru ọṣọ - Joyce's Best Dip Ever