Odi Saladi Ogbologbo Agbologbo

Yi saladi eso-ajara ti o ni igba atijọ yoo ṣe iranti fun ọ ti saladi iya rẹ. O jẹ igbaradi ti o rọrun, ati pe o mu saladi eso ti o dara julọ fun akojọ aṣayan isinmi. Saladi jẹ ti nhu pẹlu koriko tabi Tọki Idẹ tabi keresimesi.

Lo awọn ohun amorindun eso ti a fi sinu akolo tabi lo apapo awọn ayanfẹ ayanfẹ rẹ. Ṣe akojọpọ kan ti awọn oyinbo oyinbo, awọn peaches, cherries, pears, ati apricots.

Eyi ni ohunelo ti a ti tu-ṣun ti a ti ni didun ti a ti tẹ lati inu ifọnti irohin 1950s.

Wo awọn iyatọ ti o wa ni isalẹ awọn ohunelo fun eso eso ambrosia ati nut ati idapo ero diẹ.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ni ekan kekere kan pẹlu olulana ina, lu awọn ipara olora ti o dara si awọn oke giga.
  2. Ninu apo nla ti o dapọ pẹlu olulana ina, pa papọ pẹlu warankasi ati mayonnaise. Agbo ninu ọra ti a nà, awọn cherries, ti o ti mu eso amulumala, ati awọn marshmallows. Tan adalu sinu apo idari ounjẹ 1-quart tabi pan pan.
  3. Garnish pẹlu afikun cherschino cherries tabi pecan halves.
  4. Gbẹ saladi titi ti o fi duro. Pa jade kuro ninu apo eiyan ati bibẹrẹ lati sin.

Ṣiṣe 8.

Awọn iyatọ

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 445
Ọra pupọ 39 g
Ọra ti a lopolopo 14 g
Ọra ti a ko peye 9 g
Cholesterol 67 mg
Iṣuu soda 265 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 23 g
Fiber ti Dietary 1 g
Amuaradagba 3 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)