Chrzan , ti a ṣe lati inu irun ewe ati ọti kikan, jẹ ẹya pataki ti awọn ounjẹ Ajinde, tabi nigbakugba ti a ba ti pa ẹran ti a ti yan.
Mo ranti arakunrin ati baba mi ti o ni awọn gbongbo nla fun iya mi, awọn omije ṣiṣan oju wọn. Awọn vapors ti a fi fun nigba ti o ba ni gige alubosa ko ni nkan lori awọn ohun ti o ni erupẹ. Arabinrin mi sọ pe awọn ọkunrin ninu idile rẹ ṣe ara wọn ni agbara pẹlu fifun kinkin ṣaaju ki wọn to bẹrẹ.
Ni alẹ, awọn ọmọde wa yoo ri ẹniti o le jẹ julọ chrzan laisi sọkun. Mo ko gba.
Pẹlu awọn onisẹ ounje oni, chrzan ti ile jẹ imolara lati ṣe.
Ohun ti O nilo
- 1 iwon horseradish root (peeled ati grated)
- 1/2 ago funfun waini kikan (tabi funfun kikan)
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1/2 teaspoon ata dudu
- 1 tablespoon lẹmọọn oje
Bawo ni lati Ṣe O
- Illa gbogbo awọn eroja titi ti o fi darapọ daradara.
- Pack sinu apẹrẹ ti o mọ, sterilized pint. Ṣe tọju firi si fun ọsẹ meji tabi di.
- Nigbati a ba fi awọn beets grated kun, chrzan di ćwikła
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 43 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 3 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 11 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 0 g |