Ṣe ni oriṣiriṣi aṣa Indian kan, ohun elo ti o rọrun fry akara jẹ ohunelo ti o dara. O jẹ ohunelo ti o ni ipilẹ ti o nilo awọn eroja ti o wọpọ marun ati ọpọlọpọ ọna ti o le gbadun rẹ.
Akara akara ti o jẹun pẹlu ounjẹ ounjẹ owurọ nigba ti o fi ara rẹ jelly tabi ayanfẹ rẹ. Fun akoko ipanu, bo akara ti o gbona pẹlu suga suga ati pe wọn ṣe itọwo gẹgẹbi awọn donuts ti ile . Ko si suga ninu ohunelo yii, nitorina o tun ṣe afikun afikun si awọn ounjẹ ti o dara.
Ohun ti O nilo
- 1/2 teaspoon iyọ
- 2 teaspoons yan lulú
- 2 agolo
- iyẹfun gbogbo-idi
- 1 tablespoon Ewebe epo
- 3/4 ago omi
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ọpọn alabọde, dapọ iyọ, iyọ adiro , ati iyẹfun jọpọ.
- Illa ninu epo ati omi.
- Fi awọn esufulawa sinu rogodo kan ki o si gbe e si ori ọkọ ti o ni itanna.
- Fa fifun ni iṣẹju mẹẹdogun bọọlu mẹwàá. Ṣii wọn sinu awọn boolu ki o si tẹ ẹni kọọkan sinu pancake. Gbe iho kan sinu aarin ti awọn ẹya-ara ti a ti sọtọ.
- Fọwọsi panu nla frying pẹlu iwọn 3/4-inch ti kukuru tabi lardi ati ooru ti epo.
- Gbẹ akara fun iṣẹju diẹ si ẹgbẹ kọọkan titi ti wọn fi jẹ brown.
- Ṣeto ounjẹ naa lori aṣọ toweli lati yọ epo to pọ julọ.
Nigbati o gbona, awọn akara le wa ni bo ninu awọn koriko powdered, bi kan donutun donut. Ṣe eyi nipa gbigbe ounjẹ sisun ni apo kan ti o kún pẹlu agogo kan ti agogo ti gaari . Fun apo naa ni kiakia lati ṣa akara pẹlu gaari ati yọ akara naa kuro.
Lati di gbigbọn, jẹ ki akara jẹ itura ati ki o gbe e sinu apo apamọwọ. Wọn yoo tọju daradara ni firisa fun oṣu kan. Nigbati o ba ṣetan lati jẹun, tu awọn akara jade ki o si gbe wọn sinu adiro gbigbona lati mu wọn pada si oke.
Akara Akara Fried Plus
Ohunelo ti o wa loke ṣe irun akara ni aṣa India. Ọpọlọpọ awọn aṣa miiran a gbadun akara bibẹrẹ ati awọn nibi diẹ ninu awọn ilana ti o fẹran wa lati gbogbo agbaye.
- Hungary Langos Fried Bread - Yi ohunelo nlo kan ọdunkun ati iwukara ese lati ṣẹda kan sisun akara ti o le gbadun dun tabi savory.
- Akara Agbegbe ti Afika Afika Moroccan - Akara ti a fẹràn pan-fried ti o nlo semolina, ohunelo yii jẹ agbelebu laarin aarin oyinbo ati cornbread. O dun ati ọlọrọ, pipe fun tii tabi ounjẹ owurọ.
- Akara Arinde Fry Native American - Aṣeyọri ipilẹ ti o ni ipilẹ, eyi nilo o kan awọn eroja mẹrin ati pe o jẹ pipe fun ṣiṣe awọn akara fry tacos.
- Tortas Fritas Lati Argentina ati Urugue - Iwọ yoo rii pe ohunelo yii n pese akara ti a fi sisun ti o jẹ bi akara oyinbo. O ti nipọn ati ti nhu (bi o ti ni diẹ sanra) ati pe o jẹ ikọja fun tii oni .
- Trini Bakes (Guidesese Guides) - Ni kiakia lati Karibeani, eyi jẹ ohunelo ti a fi irun sisun sisun lati ṣe abọ pẹlu awọn apẹja eja ati pe a maa ṣe pọ pẹlu sharki.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 54 |
| Ọra pupọ | 3 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 239 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 7 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 1 g |