Ohun ti O nilo
- 2 awọn lemons pupọ (ti o ni ẹru ati awọn ti o nira)
- 1/2 ago baker ká suga
- 2 eyin nla
- 4 tablespoons lẹmọọn zest
Bawo ni lati Ṣe O
- Fi omi ti o wa ni lẹmọọn ati gaari ni kekere kan. Ooru lori kekere ati ki o dun titi ti gaari ti tuka.
- Mu awọn ẹyin ni oṣuwọn ni ọpọn alabọde.
- Yọ omi ṣuga oyinbo lati inu ooru ati ki o tú laiyara sinu awọn ẹyin ti o nipọn nigba ti o nporo ni adalu pẹlu whisk kan. Tesiwaju lati whisk nipa ọwọ fun iṣẹju kan.
- Pada idapo si saucepan; fi ẹyẹ lemoni zest, ati ooru lori kekere titi yoo fi diwọn - nipa iṣẹju meji.
- Yọ kuro lati ooru. Gbe lọ si apo eiyan kan ki o bo (lati dènà awọ lati ara), lẹhinna refrigerate.
- Ṣe 1 ago ti ọra kekere lemon curd.
Fun 2 tbsp sìn : Awọn kalori 82, Awọn kalori lati Ọra 12, Epo Tutu 1.2g (joko 0.4g), Cholesterol 52mg, Soda 16mg, Carbohydrate 15.5g, Fiber 1.2g, Protein 2g
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 82 |
| Ọra pupọ | 3 g |
| Ọra ti a lopolopo | 1 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 113 miligiramu |
| Iṣuu soda | 44 mg |
| Awọn carbohydrates | 11 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 4 g |