Ramen noodle cole slaw recipe jẹ staple ni ọpọlọpọ awọn pikiniki ooru, ẹṣọ ati barbecue. Awọn nudulu Ramen ko ni jinna - wọn kan fi adun ẹlẹwà kan si satelaiti yii. Ti o ko ba ni awọn nudulu Ramen ti a ṣe gbigbẹ, o lero lati lo adie tabi awọn oyinbo ti a ti nmu awọn oyinbo dipo.
Ija yii n lọ nla pẹlu ohun gbogbo lati awọn aṣaja lati fa adie .
Ṣugbọn o ko ni lati duro fun ikoko lati gbadun ẹgbẹ yii. Ṣe o nigbakugba ti o n ṣiṣẹ adie, eran malu tabi eja.
Maṣe padanu: 10 Crisp Summer Salads
Ohun ti O nilo
- 1/2 ago epo canola
- 1/4 ago iresi kikan
- 2 T. oyin
- 1 3 iwon. Awọn nudulu Ramen ti a ṣe ila-oorun ti a ṣalaye
- 16 iwon. apo apẹrẹ agbọn (eso kabeeji, awọn Karooti) tabi eso kabeeji nla kan, ti a sọ
- 1/2 ago awọn epa
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan saladi nla kan, jẹ ki o pọ pọ si epo epo kan, vinegar ati oyin. Whisk ni apo sisun lati awọn nudulu Ramen.
- Fi awọn nudulu Ramen sinu apo apo kan ti a fi ipari, ki o si fifun pa pẹlu awọn ika ọwọ rẹ tabi PIN ti o sẹsẹ. Tú sinu Wíwọ ni saladi. ekan.
- Tú iparapọ agbọn kan lori oke. Tún lati ṣe daradara pẹlu imura.
- Top pẹlu awọn epa.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 317 |
| Ọra pupọ | 25 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 15 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 167 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 20 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 5 g |