Yiyi rhubarb kun pẹlu sweetoo diced rhubarb ati ki o fi kun pẹlu itanna brown brown ati oat crumble adalu.
Idaji ninu adalu ikun ti mu ki egungun naa ṣe, nigba ti idaji miiran ti wa ni ori lori oke lati ṣe ipalara crunchy.
Ohun ti O nilo
- Fun Topping:
- 1 ago gbogbo iyẹfun idi gbogbo
- 3/4 ago oats (
- awọn ọna tabi atijọ-ti aṣa )
- 1 ago gaari brown (ina, ti o ni idaniloju)
- 1/2 ago bota (yo, tabi margarine)
- 1 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun
- Fun Fikun:
- 4 agolo rhubarb (diced)
- 1 ago gaari
- 2 tablespoons cornstarch
- 1 ago omi
- 1 teaspoon fanila
- Eyi je eyi: iyẹfun ti a ni itọlẹ ti o ni itọwọn (fun topping)
Bawo ni lati Ṣe O
- O gbona adiro si 350 F (180 C / Gas 4).
- Bọtini kan ni iwọn 9-inch tabi yika yan sita.
- Ni ekan kan, darapọ iyẹfun, oats, suga brown, butter bota, ati eso igi gbigbẹ oloorun; darapọ pẹlu orita tabi awọn ika rẹ titi di isan.
- Tẹ idaji awọn crumbs sinu isalẹ ti sopọ ti a pese sile.
- Bo custb erunrun pẹlu rhubarb diced.
- Ni kekere saucepan darapọ gaari granulated, cornstarch, omi, ati vanilla. Fi pan naa silẹ lori ooru alabọde ati ki o ṣe titi titi o fi di gbigbọn ati ki o ko o, saropo nigbagbogbo.
- Tú adalu omi ṣuga oyinbo ti o nipọn lori rhubarb ni satelaiti ti yan ki o si fi iyẹfun ti o ku diẹ lori eso naa.
- Ṣẹ awọn agara rhubarb ni adiro ti o ti kọja fun iṣẹju 50 si 60.
- Awọn ipin ẹyẹ ti inu sẹẹli ti a yan ati ki o sin gbona pẹlu itọra ti ipara ti o dun, ẹja ti o ni iyẹfun, tabi ọmọ-iyẹ ti yinyin.
Italolobo Italolobo
Ti o ba fẹ, fi diẹ sii nipa 1/4 ago ti awọn walnuts ti a ti ge tabi awọn pecans si idaji keji ti awọn ipara fun fifun.
O Ṣe Lè Bọ
Apple Rhubarb Crisp Pẹlu Oat Topping
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 390 |
| Ọra pupọ | 9 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 277 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 75 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 4 g |