Ṣiṣe iyo iyọda ti ara rẹ jẹ rọrun, fun, ati ki o dara ju awọn iyọda fifẹ oyinbo nla ati awọn idapọ oyin. Titi iyọyọnu ti o wa ni ita tun ṣe ẹbun nla kan ti o le jẹ fun awọn ounjẹ ti o wa ni igbesi aye rẹ.
Ohun ti O nilo
- 1 ago rosemary (ti o ni alabapade leaves)
- 1 ago iyọ (isokuso)
- 3 agolo iyọ (Kosher, tabi iyo miiran ti flake, bi iyọ okun)
Bawo ni lati Ṣe O
Fi awọn leaves rosemary ati iyo iyọ ninu isise eroja. Pulse lori ati pa nipa awọn igba 8-10, tabi titi ti a fi dapọ mọ rosemary sinu iyọ, ati iyọ jẹ irufẹ ni kikọ si iyọ tabili (yoo jẹ ọririn ati ki o dabi fererin iyanrin).
Fi iyọ Kosher si ekan kan; mu ninu iyọ iyo rosemary ati darapọ daradara. Tan jade lori iwe ti o yan lati gbẹ fun awọn wakati diẹ lẹhinna gbe lọ si pọn pẹlu awọn lids ti o ni ibamu.
Tọju titilai.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 1 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 2,358 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 0 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |