O rorun lati ṣe ẹda isinmi Creole ti ara rẹ ni ile. Eyi jẹ olokiki Oluwanje Emeril Lagasse. Yi illapọ le wa ni ipamọ to osu mẹta. O jẹ apẹrẹ fun awọn egeb onijakidijagan ti creole casserole. O 'tun nmu ẹbun nla ti ara ẹni nla.
Creing seasoning wa lati French ati Spanish atipo si Louisiana. Awọn eniyan wọnyi ti a dapọ mọ awọn eniyan onile ati awọn Caribbean ni agbegbe ati lati ọdọ rẹ ọkan ninu iru aṣa alaranṣe ti o ni imọran ati ti o ṣe pataki. Eyi jẹ ohun elo ti o rọrun. O jẹ pipe fun awọn ilana bi jambalaya tabi gumbo ṣugbọn o tun ṣiṣẹ daradara bi awọn ohun ọdẹ fun awọn ounjẹ. Nini itọwo Nkan Rọrun ni ile ti ara rẹ jẹ bi o rọrun bi iṣọpọ diẹ turari ti o ṣeese ti tẹlẹ.
Ohun ti O nilo
- 2-1 / 2 paprika
- 2 T salt
- 2 T ata ata ilẹ
- 1 T titun ilẹ dudu ata
- 1 Â alubosa lulú
- 1 Tii cayenne
- 1 Tita ti o ti gbẹ
- 1 Tbsp si dahùn o thyme
Bawo ni lati Ṣe O
1. Paprika, ti iyọ , ata ilẹ lulú, ata dudu, alubosa lulú, cayenne, oregano , ati thyme daradara ninu ekan kan.
2. Wọle ninu apoti ti nmu afẹfẹ kuro lati ina. Lo laarin osu mẹta.
Orisun: nipasẹ Emeril Lagasse (Wm Morrow)
Ti ṣe atunṣe pẹlu igbanilaaye.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 6 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 437 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 1 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |