Ni Polandii, Ọjọ Ajinde Ọjọ ajinde ni a mọ ni Ọjọ Śmigus-Dyngus tabi Ọjọ Dyngus kan nigbati awọn ọmọdekunrin ba ni lati lo awọn ọmọbirin naa pẹlu omi. Itọju ti o rọrun yii ti orisun Amẹrika ni ọna ti o dara julọ lati lo soke soseji ati sauerkraut lati ale ounjẹ Ajinde.
Fun wiwa ti o ni ilera, lo bimo ti iṣuu-iṣuu kekere, alubosa aṣeyo, warankasi dinku-dinku, koriko kiełbasa , awọn nudulu ọja ti kii-yolk, ki o si fọ sauerkraut lemeji.
Ohunelo yii ṣe ayipada pupọ ati pe o jẹ apẹrẹ fun potluck kan. O le ṣee ṣe ni sisun sisẹ, ṣugbọn ki o ṣaju wọn ṣaaju ki o to jẹ. Cook lori alabọde titi kluski jẹ tutu.
Eyi ni awọn igbesẹ fun ṣiṣe Śmigus-Dyngus Casserole.
Ohun ti O nilo
- 1 (10.75-iwon haunsi) le jẹ ipara ti o jẹ ohun tiojẹ
- 1/4 ago caramelized alubosa
- 1 1/2 teaspoons ofeefee eweko
- 1 iwon sauerkraut, rinsed, drained ati ki o squeezed gbẹ
- 4 ounjẹ awọn nudulu kluski ti ko ni idoti
- 1 (14-iwon ounjẹ) package mu kielbasa, sliced 1/4 inch nipọn
- 4 ounjẹ ti o ni Swiss cheese cheese
- 1/4 ago akara
Bawo ni lati Ṣe O
- Adiro o gbona si iwọn ọgọrun iwọn ọgọrun iwọn F. Fọda ti o fẹlẹfẹlẹ kan ti o tobi gilasi tabi panima ti o ni awokara oyinbo tabi panṣaga ti a ti n ṣaja pẹlu sisun. Ilọpọ pọ bimo ti o ni alubosa, ti o ni alubosa ati ti eweko.
- Layer idaji awọn sauerkraut ni pan ti a pese. Layer idaji awọn kluski lori oke ti pe, tẹle nipa idaji awọn kielbasa .
- Tan idaji awọn iyọ ti o nipọn lori kielbasa. Tun layering pẹlu awọn eroja to ku.
- Yọpalẹ warankasi shredded bẹẹni lori oke casserole. Top pẹlu breadcrumbs. Gbe casserole kan lori pan pan lati yẹ eyikeyi awakọ. Beki fun iṣẹju 50, yiyi iyipada idaji pada ni iṣẹju 25 sinu yan, tabi titi ti o fi nmu brown ati fifun.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 532 |
| Ọra pupọ | 29 g |
| Ọra ti a lopolopo | 10 g |
| Ọra ti a ko peye | 11 g |
| Cholesterol | 66 mg |
| Iṣuu soda | 1,751 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 47 g |
| Fiber ti Dietary | 5 g |
| Amuaradagba | 22 g |