Spaghetti Chicken Pẹlu Tomati Bimo ti ati Warankasi

Spaghetti adiye yii jẹ ohun ti o dùn. Awọn iru mẹta ti a ti firi ti a ti ni fifun ni a lo ninu ohunelo yii, ṣugbọn o le lo nipa awọn agogo funfun 3 ati awọn tomati diced ti o ba fẹran ti ile lori ounjẹ onjẹ.

Fero ọfẹ lati fikun ifọwọkan ti ara rẹ. O le lo awọn ata pupa pupa tabi awọn minisita pupa bẹbẹ dipo ti awọn pimientos tabi fi diẹ ninu awọn warankasi tabi awọn irugbin sauteed si casserole. Bibẹrẹ tomati tun le paarọ pẹlu awọn tomati tabi awọn tomati ti a le jẹ pẹlu awọn igi alawọ ewe alawọ ewe.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ni titobi nla tabi Dutch adiro, ṣa adie ni omi salted titi o tutu. Yọ adie ati broth broin.
  2. Lakoko ti adie ṣe itọlẹ, tẹ awọn spaghetti ni iyọ ti o ku lẹhin awọn itọnisọna papọ.
  3. Ṣọra spaghetti ki o si ṣiṣẹ pẹlu epo olifi.
  4. Ooru awọn adiro si 350 F.
  5. Bota kan 2 1/2-quart yan satelaiti.
  6. Nigbati adie ba wa ni itura to mu, yọ eran kuro lati egungun ati gige.
  7. Ni apo nla kan, dapọ spaghetti, alubosa, seleri, pimiento, soups condensed, ati warankasi. Fi ge soke adie ati ki o mura daradara. Akoko lati ṣe itọwo pẹlu iyo, ata ati ata ilẹ lulú.
  1. Gbe sinu yara sisẹ ati ki o ṣeki ni adiro ti a ti yan ṣaaju fun iṣẹju 30, tabi titi ti o gbona ati ti o nwaye.

Italolobo ati iyatọ

Rọpo pẹlu warankasi Velveeta pẹlu itọpa kemikali kemikali tabi didasilẹ. Fipamọ 1/2 ago ti warankasi warankasi fun topping casserole nipa iṣẹju 10 ṣaaju ki o wa lati inu adiro.

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 1533
Ọra pupọ 99 g
Ọra ti a lopolopo 41 g
Ọra ti a ko peye 33 g
Cholesterol 486 iwon miligiramu
Iṣuu soda 1,134 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 26 g
Fiber ti Dietary 2 g
Amuaradagba 130 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)