12 Awọn ilana ilana Zucchini Free Creative Gluten

Ooru jẹ gbogbo nipa igbadun titun ati ti akoko. Nigbati o ba ti ni diẹ ninu awọn gbongbo zucchini dagba ninu ọgba rẹ ati pe iwọ ko ni imọran ohun ti o ṣe pẹlu rẹ, akoko lati ṣajọpọ lori awọn ilana ti yoo jẹ daju lati ṣe itẹwọgbà gbogbo ẹbi. Gbogbo awọn ilana ilana zucchini wọnyi 12 ni o gba awọn ilana ti gbogbo eniyan yoo nifẹ. Simple to lati ṣe pẹlu kekere akitiyan ninu ibi idana ounjẹ. Boya o ra rẹ ni zucchini ni ọja agbe ti agbegbe rẹ tabi ti o ra wọn ni ibi itaja itaja ilera rẹ, dajudaju lati ra Organic. Ọpọlọpọ ninu awọn ilana wọnyi pẹlu awọ ara ati lo asọ-inu zucchini ti a ko ni idoti. O fẹ lati rii daju bi o ṣe gbadun awọn ilana ilera ti o dara pe awọn kemikali ti ko ni awọn nkan ti a ti fi ranṣẹ lori zucchini nigba ilana ilọsiwaju. Organic jẹ nigbagbogbo dara julọ ti tẹ ati tọ awọn owo. Gbogbo awọn ilana wọnyi pẹlu zucchini ni ounjẹ owurọ, ọsan, ounjẹ ati paapaa ni desaati!

Ṣiṣẹda igbesi aye igbesi aye ti ko ni suga ti o jẹ alagbero jẹ rọrun lati ṣe nigbati o ba ṣẹda pẹlu ounjẹ ni ilera ati firiji rẹ ati alabasaari ti wa ni fipamọ daradara. O jẹ gbogbo nipa ṣiṣe ounjẹ ilera ni idojukọ. Nitoripe o jẹ otitọ pe a jẹ pẹlu awọn oju wa.

• 01 ti 12

  Cheesy Bacon Hassleback Zucchini

  O ko le lọ si aṣiṣe nigbati o wa ni zucchini ni ẹran ara ẹlẹdẹ ati warankasi! Yi ohunelo le ṣee yan ni lọla tabi ti ibeere.

• 02 ti 12

  Kekere Okoro Zucchini Ti Taco Ẹrọ Gẹẹsi

  Gbiyanju yi fun, ni ọna ilera lati jẹ tacos! Yi ohunelo le ṣee ṣe ati ki o tio tutunini fun ọsẹ kan rọrun ọsẹ ọsẹ.

• 03 ti 12

  Mini Zucchini Karọọti Muffins

  Awọn gaari wọnyi, waini, ati awọn mimu ti ko ni free gluten jẹ o yẹ fun idẹkùn! Awọn wọnyi ni a le yan niwaju ati ki o tutu ni didi, nìkan n da ni alẹ ṣaaju ki o fẹ wọn fun ounjẹ owurọ.

• 04 ti 12

  Cheesy Zucchini Pasita Quinoa Bake

  Ẹrọ yii ti o fẹlẹfẹlẹ, gluten-free nikan nilo awọn eroja marun!

• 05 ti 12

  Gucuten Free Zucchini Fritters

  Awọn fritters fun ati ki o rọrun julọ ni ọna ti o dara julọ lati gba awọn ọmọ wẹwẹ rẹ lati jẹun wọn!

• 06 ti 12

  Alabapade Zucchini Saladi Pẹlu Lẹmọọn Vinaigrette

  Ọdun tuntun yii, saladi ooru ni pipe ni apa pipe ni BBQ's summer!

• 07 ti 12

  Wilted Kale Shrimp Zucchini Noodle Saladi

  Njẹ saladi ti o ni ilera to dara julọ ti n ṣe itọwo pẹlu adun!

• 08 ti 12

  Ṣiyẹ soke Gluten Free Adie oyinbo Noodle Chicken

  Idẹ ounjẹ gluten-free ko ni lati tumọ si fifun adie itọju agbọn "nudulu"!

• 09 ti 12

  Awọn oyinbo Zucchini Iyọ ati Wine

  Awọn okuta kekere kekere wọnyi, awọn eerun igi zucchini kekere-kalori jẹ apẹrẹ pipe ni pipe si lori awọn eerun igi ọdunkun!

• 10 ti 12

  Sugar Free Cookies Flexge Zucchini Cookies

  Ko si ọkan yoo daba pe awọn kuki fudgy yii jẹ ominira suga, ko ni gluten-free, tabi ni awọn iṣeduro!

• 11 ti 12

  Crock Pot Sugar Free Chocolate Zucchini Cake

  Ani awọn olutọju pick pick yoo fẹran akara oyinbo ti ko ni free gluten ti o ṣe ni ikoko Crock!

• 12 ti 12

  Spralized Zucchini Saladi Pẹlu Orombo wewe Vinaigrette

  Imọlẹ ati ọna ilera lati gbadun zucchini!