O ni awọn alejo ti o wa ni alẹ yi, ati pe o fẹ lati pese ounjẹ kan ti yoo tẹnu fun gbogbo eniyan pẹlu ohun idunnu ti o ko le ṣe iranti ati iyatọ. Iṣoro naa ni akojọ rẹ "to-do" ti wa ni papọ pẹlu awọn iṣẹ ti o gbọdọ ṣe loni, ati lilo awọn wakati pipẹ ninu ibi idana ounjẹ ko ni wọpọ sinu agbese ti o fẹrẹlẹ. Ko si ṣe aniyàn! O le ṣetan onje ti o dùn ti yoo ṣun lori awọn alejo rẹ ki o si tun pari gbogbo awọn iṣẹ rẹ ni akoko. Yi casserole eleyi le ṣee pese ni akoko ti o yẹ lati mu omi ati lile-ṣa ẹyin kan. Lakoko ti o fa fifalẹ si awọn pipe, iwọ yoo ni wakati mẹrin tabi diẹ ẹ sii lati fiyesi ifojusi rẹ si awọn ayo miiran.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo ti a ti ge wẹwẹ asparagus, (approx 12 si 15 iwon kọọkan)
- 1 le ipara ti asparagus bimo tabi ipara ti seleri, (10 3/4 iwon)
- 1 tabi 2 awọn eyin ti a ti ṣaju, thinliced sliced
- 1 ago adiye cheddar tutu
- 1/2 ago ti a fi fọ awọn iyọ tabi awọn Ritz crackers
- 1 si 2 teaspoons bota
Bawo ni lati Ṣe O
- Gbe asparagus ti gbẹ ni sisun sisun kukuru.
- Iparapọ ipara ti seleri tabi asparagus bimo ti ati warankasi.
- Top asparagus pẹlu awọn ege wẹwẹ ti a ti dawẹrẹ, iyọ ti adalu, lẹhinna awọn atẹgun ti awọn apata.
- Dot pẹlu bota.
- Bo ki o si ṣetẹ ni LOW fun wakati 4 si 6.
Ilana diẹ sii