Ilẹ Tọki Burritos Pẹlu Awọn ewa ti o rọ

Sin awọn ẹlẹjẹ koriko ti o dara julọ pẹlu diẹ diẹ warankasi, ge cilantro, ati salsa, pẹlu ekan ipara tabi guacamole. Mo lo awọn ewa dudu ni ohunelo yii, ṣugbọn awọn eerun ti o yẹ nigbagbogbo le ṣee lo.

Awọn burritos di daradara, ju. Ṣe ipele meji ati ki o fi ipari si wọn ninu bankanje. Gún wọn, fi wọn sinu awọn baagi ti o ni grẹasi ti o fẹlẹfẹlẹ, ki o si tun wọn sinu adiro tabi makirowefu.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ni titobi nla, gbona epo epo. Brown ni Tọki pẹlu awọn alubosa titi ti Tọki ko ni Pink. Fi awọn ata ilẹ kun ati ki o mura ninu awọn ewa, salsa, awọn igi gbigbẹ ati awọn jalapenos, ati awọn awọ lulú, kumini, ati oregano. Mu wa si simmer, ṣe igbiyanju nigbagbogbo. Bo ati simmer, igbiyanju nigbagbogbo, fun iṣẹju 20.
  2. Gùn awọn tortilla ni ibamu si awọn itọnisọna package. Ṣeto 2 si 3 tablespoons wara-kasi ni aarin kan ti gbona tortilla. Top pẹlu nipa 1/2 ago ti adalu turkey ti a ti ṣe. Ṣiṣẹ awọn tortilla soke, tucking pari ni ki awọn ẹran jẹ encased. Tun pẹlu awọn ti o ku burritos.
  1. Ṣe awọn burritos gbona kun pẹlu salsa ati siwaju sii warankasi tabi awọn miiran toppings, bi o fẹ.
  2. Fi ipari si awọn burritos ni irun ki o si fi wọn sinu apo ipamọ ounje. Ṣe atunyẹ awọn burritos ti a we si fun ọjọ mẹta tabi di fun osu mẹta. Ṣiṣe atunṣe jẹ rọrun boya ni adiro (osi ni bankan) tabi ni awọn ohun elo mimu-initafu.