Ohun ti O nilo
- 1 ago gbogbo iyẹfun idi gbogbo
- 3/4 teaspoon yan lulú
- 1/4 teaspoon iyọ
- Eyi je eyi: 1 tablespoon parsley (titun, ge)
- 1 tablespoon tutu bota
- 1/3 ago wara
Bawo ni lati Ṣe O
Ni ọpọn alabọde, dapọ iyẹfun, iyẹfun yan, ati iyọ. Pẹlu pastry blender, ṣiṣẹ bota sinu iyẹfun iyẹfun titi o fi dabi awọ-oyinbo. Tún ninu wara pẹlu orita o kan titi ti a fi paradapọ ati pe o ni esufulara asọ.
Fi esufulawa sori ilẹ ti o ni irun. Fi nkan ti ideri ṣiṣu ṣe lori esufulawa ki o jẹ ki isinmi fun iṣẹju 5. Nlọ kuro ni ideri ṣiṣu lori esufulawa, gbe jade si iwọn 1/2- si 3/4-inch sisanra.
Ge sinu awọn onigun mẹrin.
Gbe lori ipẹtẹ, bo ikoko ni wiwọ, ati ipẹtẹ simmer fun iṣẹju 20, titi ti ina ati ina.
Ṣe awọn fifuyẹ 6 si 8.
O Ṣe Lè Bọ
Awọn Dumplings Ipilẹ Pẹlu Biscuit Mix
Ajẹ oyinbo pẹlu Wine Wini ati Dumplings
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 78 |
| Ọra pupọ | 4 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 7 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 234 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 9 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 2 g |