01 ti 06
Kini Ṣe Pataki Nipa Awọn Meatballs Moroccan?
BRETT STEVENS / Getty Images Bẹẹni, dajudaju, a ma n ṣe ounjẹ ẹranballs ni obe tomati ni Ilu Morocco, ṣugbọn a ro pe wa jẹ diẹ igbadun lati jẹ nitori pe a maa n pe awọn kilika keta ti o ni igba diẹ - kekere pupọ, bi awọn okuta alabulu tabi awọn ẹri-nla. Gbekele mi, kii ṣe awọn ọmọ wẹwẹ nikan ti o fẹ fọọmu kekere yẹn!
Fifi afikun si ẹdun wọn ni otitọ pe awọn ẹran-ara Moroccan ti wa ni igbadun pẹlu awọn ohun elo Moroccan gẹgẹbi paprika ati kumini, ati awọn titobi ilera ti awọn ewebe tuntun.
Gẹgẹbi idanwo si afikun si ẹfọ rẹ, mọ pe obe tomati jẹ itọju ọkan kan fun awọn ohun ọṣọ ti awọn ẹran ọṣọ ti o wulo . Awọn ilana wọnyi yoo jẹ bi iṣowo ati akoko ounjẹ akoko.02 ti 06
Mini Moroccan Meatballs ni Butter obe
Majẹmu Meatball Moroccan pẹlu Saffron ati Lemon Bọtini obe. Aworan © Christine Benlafquih Awọn okuta iyebiye wọnyi ti o ni idẹ ti wa ni sisun ni kan ti a fi ọpa ti o ni arokan pẹlu pẹlu ọwọ ọtun ti saffron ati lẹmọọn. Ko si nilo fun orita tabi iwo, nitori ti aṣa ni a fi npa gbogbo ẹwà naa pẹlu awọn ege ti akara Moroccan tabi khobz gẹgẹbi o ti mọ si wa ni Maghreb.
Gba ohunelo naa: Awọn Meatballs Moroccan ni Lẹmọọn ati Akara Akara Egan Saffron .
03 ti 06
Majẹmu Moroccan Meatball Tagine ni tomati obe
Flickr CC 2.0 Eyi ni boya awọn olokiki julo julọ ninu awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ Moroccan. Igbesọ Zesty, obe obe tomati kan, ati awọn ọṣọ ti a fi ṣe apẹrẹ fun ounjẹ ounjẹ igbona. Ti o ba ni tagine ti ibile kan rii daju lati lo o, bi amọ yoo ṣe igbasilẹ afikun ti adun si ounjẹ ti a ṣe ni ile.
Gba ohunelo naa: Kefta Tagine Ayebaye ni tomati obe
Wo itọnisọna igbesẹ-ni-ni-tẹle: Bawo ni lati ṣe Apẹrẹ Arin Meatball Moroccan .
04 ti 06
Awọn Meatballs Mini Mei-Moroccan Pẹlu Awọn Ewa Fia ati Poteto
Majẹmu Meatball Moroccan pẹlu Fava Beans ati Potati. Christine Benlafquih Sisọdi yii ni akoko ti o jẹ alara ti kii yoo ni idije pẹlu ẹwà elegan ti awọn ewa fava. Awọn ounjẹ ti wa ni awọ ni igbọnwọ ati ki o ṣe simmered pẹlu awọn ewa fava ni kan saffron- ati gth-infused broth. Poteto jẹ aṣayan, ṣugbọn awọn ọmọ wẹwẹ rẹ yoo ṣeun.
Gba ohunelo naa: Meatball Moroccan ati Fava Bean Tagine .
05 ti 06
Akara Pasta Agbara Moroccan Pẹlu Awọn Meatballs
Akara tomati Moroccan pẹlu Mini Meatballs. Aworan © Christine Benlafquih A ko le fojuwo ayanfẹ agbaye ni ayanfẹ gẹgẹbi awọn pasita pẹlu awọn ounjẹ ati awọn obe obe. Eyi ni bi o ti ṣe ni Ilu Morocco - a bẹrẹ pẹlu pọn, awọn tomati titun, ọpọlọpọ awọn ata ilẹ ati awọn ewebe tuntun, ki o si ṣe afikun awọn ohun-ọṣọ ti Moroccan Ayebaye. Sin lori spaghetti tabi eyikeyi miiran pasita ti ebi rẹ fẹ, ki o si garnish pẹlu parmesan, tabi Edam warankasi.
Gba ohunelo naa: Agbegbe Pasta Agbegbe Moroccan pẹlu Mini Meatballs .
06 ti 06
Ọkan-Gbongbo Moroccan Meatballs ati Rice Riri
Awọn Meatballs Moroccan pẹlu Orisun Saffron. Aworan © Christine Benlafquih Akoko lati lọ si nkan ti o tobi - girafu-gilasi-rogodo ti awọn onjẹ. Eleyi jẹ rọrun, ọkan-satelaiti onje le ti wa ni prepped niwaju ti akoko ati ki o fi sinu firiji titi ti o ba setan lati Cook o. Lọgan ti ẹran naa ti ni igba ati ti a ṣe, awọn ounjẹ ti wa ni jinna ni skillet pẹlu iresi saffron-flavored. Rọrun, itẹlọrun ati ti nhu.
Gba ohunelo naa: Awọn Meatballs Moroccan pẹlu Orisun Saffron .