Awọn pears Asia ni a tun mọ ni Pyrus pyrifolia , eso pia China, Korean pia , eso pia ti Japan, pear Taiwanese, ati eso pia. Oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn ẹja Asia ni agbaye.
Awọn paati Asia jẹ didun ni itura, ṣugbọn wọn ko dun rara ati pe wọn ni itọlẹ ti o ni ara crunchy ṣugbọn crispy. Wọn nigbagbogbo ma kun fun oje!
Ọpọlọpọ awọn eniyan China ati Taiwanese gbagbọ pe atẹ tabi steak eso pia jẹ atunṣe pataki fun ọfun ọfun ati ikẹkọ alakoso.
Ni isalẹ wa diẹ ninu awọn anfani ilera ti eso pia gẹgẹ bi oogun Kannada:
- Awọn pears Asia le ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati mu awọn ẹdọforo rẹ kuro, mu awọ rẹ tutu, ki o si ṣe atunṣe eto eto ounjẹ.
- Wọn le ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun eto irọsara rẹ.
- Awọn pears Asia le da awọn iṣọ gbẹ.
- Wọn jẹ gidigidi ga ninu okun, potasiomu, Vitamin K, Ejò, ati Vitamin C.
Awọn paati Asia ni a ri ni apakan ọja ti ọpọlọpọ awọn supermarkets agbegbe ati awọn ounjẹ. Eyi ni ọpọlọpọ awọn ilana ti o nfihan eso yi ti o gbajumo:
Ewa Pears Pẹlu Honey
Eyi ni ọna ti o dara julọ lati ṣe itọju eniyan pẹlu ọfun ọfun - awọn ọdun oyinbo Asia ni o kún fun oyin ati ki o ni irun-jijẹ. Awọn ohunelo tun n pe awọn ọjọ Kannada, wa ni awọn ọja China / Asia, ṣugbọn o le rọpo awọn raisins, awọn ọjọ deede tabi awọn jujubes.
Ninu ohunelo yii, awọn ẹrẹkẹ Asia ni o kún fun oyin ati awọn ọjọ Kannada ati awọn ti o ni irọrun. Ti awọn pears Asia ko si, o le ṣee lo awọn pears Bartlett dipo.
Awọn ọjọ pupa pupa ti Kannada (awọn awọ) ni a tun mọ ni jujubes (gíga soro, wọn kii ṣe ọjọ ni gbogbo). Ọdun ayun wọn mu ki wọn jẹ eroja ti o ni imọran ninu awọn ounjẹ oyinbo ati awọn congees ti Kannada, ati ninu awọn ounjẹ steamed. Ti ko ba si, awọn ọjọ deede tabi awọn ọti-waini le ṣee lo dipo. O dajudaju, o tun le fi wọn silẹ patapata ati ki o fa fifẹ awọn pears pẹlu oyin.
Honey Ham Pẹlu Asia Pears
Foonu ti o rọrun yii jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o gbajumo julo lati jẹun pears Asia. Awọn adun ti o ni imọran pupọ ati awọn gbigbọn crunchy ti awọn Pears Asia ṣe afikun ifọwọkan ifọwọkan si ọpa ti o ti wa ni steamed. Eyi jẹ ounjẹ igbadun ati igbadun daradara ni imọran ni Ilu Gusu-Iwọ-oorun.
A ṣe awari Piari Asia ni Plum obe
Awọn Eran Pe Asia ti o dara julọ ni o wa ni ọti-waini ọti-waini, ni ohunelo yii lati gbajumo Kannada oluwanje Martin Yan.
Korean (Galbi) BBQ Marinade
Onimọran Ounjẹ Korean Nipasẹ Naomi Imatome-Yun nlo ẹya elegede Asia kan ni inu omi oyinbo ti o dara fun awọn ami kekere. Awọn eso pia Asia ni o mu eso titun si awọn egungun kekere.
Pia Asia ni Vinaigrette: Dun ati Savory
Iwọn Asia yiyi lori irun kemigrette ṣe awọn ẹya ara Asia pẹlu awọn akoko akoko Asia gẹgẹbi epo sita ati iresi kikan.
Aṣeyọri Eran Pearia Asia
Awọn paati Asia jẹ agaran ati ina nigbati o jẹ aise, ṣugbọn ṣinṣin daradara ni Ẹjẹ Ara Pia Asia. O tun le fi awọn turari pupọ, gẹgẹbi cardamom tabi eso igi gbigbẹ oloorun lati fun ẹdun ounjẹ yii.
Ayẹ oyinbo Eran Pia Ayẹde
Ti o ba pẹlu awọn pears ati awọn pecans, from Southern Food Expert Diana Rattray.