Awọn kukisi krisisi kuru ti o tobi

Kukisi kọnisi jẹ ẹya ara ti awọn ayẹyẹ isinmi, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ilana ni o wa ni sanra, paapaa ti o wa ni ọrun ti o wa ni bota tabi kikuru. Ti o ba n gbiyanju lati dinku awọn ọlọjẹ ti ko ni alaini, gbadun awọn imọ-kuki-kekere kekere ti o dinku tabi awọn kukisi ti o dinku ti o jẹ ki o ni kukisi rẹ ati ki o jẹ ẹ, ju.

• 01 ti 08

  Awọn Kukisi Sugar

  Pẹlu fere idaji bota ti ọpọlọpọ awọn kukisi aarun, o le tọju ara rẹ si ọkan ninu awọn kukisi Krisẹli kekere-kekere yii lai ni rilara pupọ. O le lo awọn olutọpa kuki ẹdun lati ṣe awọn kuki isinmi lati ṣe ọṣọ. Fi wọn silẹ pẹlu awọn sprinkles ṣaaju ki o to yan tabi ṣe afikun gilasi lẹhinna lo sugar, sweet juice and some coloring food. Ko si eni ti o ni lati mọ awọn asiri rẹ ti o tan imọlẹ awọn kuki wọnyi.

• 02 ti 08

  Awọn Kukisi Meringue Cook Gratuit Grass-Free Brown

  Awọn kuki wọnyi ni oṣuwọn odo bi wọn ṣe pẹlu awọn eniyan alawo funfun, suga brown, vanilla, ati fifa igi tobẹku ti o rọrun. O le ṣe wọn ni idunnu nipasẹ pipin wọn nipasẹ kan ti ohun ọṣọ Star tip ati lẹhinna aṣaṣọ pẹlu awọ sprinkles. Ti ita jẹ crunchy.

• 03 ti 08

  Awọn kukisi elegede ti o nira pupọ ti o nira pupọ

  Applesauce ni asiri bi si idi ti awọn kuki ti elegede ti ilera ti ilera ti fẹrẹẹ ko sira. Wọn ṣe laisi epo, margarine, bota, wara, tabi ipara. Wọn jẹ alai-ara ati alaini-ara. Eso turari ko ni lati pari ni Idupẹ, nitorina gbadun wọnyi ni gbogbo akoko isinmi.

• 04 ti 08

  Awọn Oṣupa Crispy Rice Cereal Treats

  A ayanfẹ ti awọn ọmọ wẹwẹ ti gbogbo ọjọ-ori, awọn awọn itọju oyinbo ti ajẹ oyinbo ti a ko ni-aṣeyẹ le ṣe afikun pataki fun awọn isinmi nipa lilo awọn olutẹ kuki, awọ gelu awọ, ati awọn sprinkles-isinmi-isinmi. Awọn ọmọ wẹwẹ yoo gbadun iranlọwọ pẹlu ohunelo yii ṣugbọn ki a mura sile fun idasile alalepo. Nibẹ ni kekere kan ti bota ninu ohunelo, ṣugbọn o ṣafihan o jẹ kekere ni sanra ju ọpọlọpọ awọn ilana kúkì.

• 05 ti 08

  Awọn Kukisi Meringue Mint Chocolate Chip Meringue

  Ti o ba n wa kọnkiti kuki ti o fẹlẹfẹlẹ fun awọn isinmi, lẹhinna awọn kukisi mintue mintu kekere ti o wa ni kọnputa kekere yoo daadaa si owo naa. Ọra nikan ni o wa ninu awọn akara oyinbo chocolate ara wọn. Crisp on the outside and chewy inside, they make sweet sweet and minty morsel.

• 06 ti 08

  Awọn Kuki Cookie Kukẹ Ṣiṣọrọ Kukuru kekere

  O ṣòro lati gbagbọ pe awọn kuki ni isalẹ kekere jẹ kukuru. Nipasẹ lilo idaji iye deede ti bota ati paarọ ẹyin ẹyin kan fun ẹyin ti o ni gbogbo, awọn wọnyi ṣe igbesi aye ti o dara julọ ti o si fẹrẹ jẹ aiṣedede. A ṣe ayẹyẹ adiye chocolate nipasẹ lilo koko koriko ati awọn eerun akara oyinbo. Ati pẹlu lilo awọn akara oyinbo ṣere oyinbo , a n ṣe idiwọn ti o kere ju lọ ni ọna pipẹ.

• 07 ti 08

  Awọn Kukisi Oatmeal Awọn Ọran-Fọra Ti Ọra Guru

  Fifi awọn itọju eso fun gaari jẹ ọkan ninu awọn ẹtan ninu awọn ẹka kukisi wọnyi. Wọn tun ṣe pẹlu ko fi kun pọ, eyiti o din awọn kalori naa dinku daradara.

• 08 ti 08

  Awọn Brownies ti o wara pupọ

  Ti o ba fẹ gbadun chocolate, awọn brownies wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu idasiṣe rẹ. Wọn kii ṣe bi ipon bi awọn brownies kikun-sanra ṣugbọn iwọ ko gba eyikeyi ajeji lẹhin lẹhin pẹlu diẹ ninu awọn kalori kekere / awọn alara-sanra tabi awọn ọja ti pese. O tun le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ara rẹ nipa titẹ wọn sinu awọn igun-kekere. Lẹhinna, nigba ti o ba pada fun awọn aaya, o ko ni iṣiro.