Awọn ounjẹ ounjẹ Chicken Cutlet ti o rọrun yii jẹ ohun ti o dara ati ti ọrọ-aje. Nitoripe o lo awọn adiye adie, o dabi pe o n ṣiṣẹ diẹ ẹ sii ju ti o lọ! Apapo adie pẹlu oriṣi ewe, tomati, ati eweko kan ati adalu mayonnaise jẹ Ayebaye. Ọkan ninu awọn anfani pataki ti oṣuwọn kan ni pe adie yoo ṣaṣe kánkán sii ki o si ni itọra pupọ nitori pe o ṣeun, nitori naa o dara nigbati o ba kuru ni akoko.
O le fi awọn ounjẹ ipanu kan si awọn apẹrẹ wọnyi ti o tutu ati agaran. Diẹ ninu awọn ipara oyinbo kan tabi koda guacamole yoo dara. Dipo eweko, o le lo ounjẹ iṣelọpọ, obe tartar, tabi ketchup. Sin pẹlu saladi eso ati diẹ ninu ọti ọti oyinbo kan fun ọsan nla tabi ale.
Ohun ti O nilo
- 2 adiye igbaya igbaya (boneless, skinless or 4 chicken breast cutlets)
- 1 ẹyin (lu)
- 1/3 ago breadcrumbs (si dahùn o)
- 2 tablespoons
- Paruku warankasi (grated)
- 2 tablespoons bota
- 4 Bunki Wugi (pipin ati ki o dipo)
- 1/4 ago mayonnaise
- 1/4 ago Dijon eweko
- 8 ege tomati
- 4 leaves awọn letusi
Bawo ni lati Ṣe O
- Ti o ko ba le ri awọn cutlets ninu itaja, o le ṣe wọn. Fi awọn adie ti ko ni alabọgbẹ, adiye ti ko ni awọ-ara lori iyẹwu iṣẹ. Lilo ọbẹ didasilẹ, ṣinṣin ni irun oderi bi o ṣe fẹ ge apoeli kan, nitorina o pari pẹlu awọn ege meji ti o jẹ iwọn kanna ati ipari bi atilẹba, o kan idaji bi awọ. Tun ṣe pẹlu igbaya adie ti o ku.
- Fi awọn ẹyin sinu apo kan ti aijinlẹ ki o si darapọ awọn breadcrumbs pẹlu warankasi lori awo. Fi awọn cutlets sinu awọn ẹyin ti o ni, ki o si sinu adalu ọti oyinbo lati wọ. Tẹ awọn atisile rọra pẹlẹpẹlẹ si adie ki wọn yoo duro lori.
- Yo awọn bota ni kan ti o tobi skillet lori alabọde ooru. Gbẹ awọn giradi ti a ti ni akara, titan ni ẹẹkan, fun iṣẹju 6-9 titi a fi jinna daradara. Adie gbọdọ wa ni sisun si 165 ° F fun awọn idi aabo ailewu. Yọ adie si awo ati ki o bo pẹlu irun lati fi gbona.
- Tún ọpẹ ọrẹ, ti o ba fẹ. Tan awọn mayonnaise lori idaji ati eweko kan ni idaji miiran ti akara. Ṣe awọn ounjẹ ipanu pẹlu awọn igi gbigbẹ gbona, tomati, ati letusi. Ṣiṣe lẹsẹkẹsẹ, nitorina o gba iyatọ ti adie ti o gbona ati awọn iṣọ ti o tutu.